文／普高精舍大乘解行研经班学员 传岳
在《禅七开示3》中，老和尚对弟子们阐述了最佳的修行轨范，也为自己理清了修行的脉络。发愿要依照开示内容来落实，将身心依靠在佛法上。
疫情使自己的生活改变了许多，在因应各种变化时，心念难免随之波动，妄念纷飞，相续不断，因而深刻地感受到：妄想尘劳的确是修行的绊脚石。老和尚在书中开示：「把我们的脾气、烦恼修掉；修正错误的行为及不正确的思想观念，就是『转』；要『生处转熟，熟处转生』，就是把原来生疏的善法，转为熟悉；而原来熟悉的恶法，转为生疏。」
精舍在疫情期间，开设了有别于以往实体禅修课的在线主题课程；为了因应这项转变，各种考验伴随而生，例如：要将精舍学员当中，高达半数以上的3C生手带入网络世界，顺利地参与在线课程。自己身为学员长，在刚开始时感到这项挑战如登天般困难，因此心中充满了各种烦恼。静心思惟后，鼓励自己超越烦恼、难行能行，学习不再贪恋熟悉的「舒适圈」，一步步地去执行陌生的任务。在过程当中，逐渐从不熟悉的事物里得到新的收获，加深了思惟及学习的能力，也体会到佛法的广度与深度。如此持续地练习努力。即使现在做不到一百分，仍要朝着目标前行，这就是佛法教导我们的正知正见。
老和尚也开示：「禅堂就是一个『选佛场』，就像炼铁的火炉一样，我们把铁放到火炉里锻炼，经过千锤百炼，铁渣、杂质炼掉了，里面的钢就炼出来了；因为铁里面本来就有钢性，不是另外去找钢，钢性就在锈铁当中，如同佛性就在无明当中……这念心经过锻炼、磨炼，把烦恼化除了，佛性自然就现前。」愿意修正自己的人，才能将过去不好的习气彻底翻转，从中解脱，这就是「熟处转生」的意义。更进一步，还要从事上的磨炼回归到当下这念心，真诚地面对自己，返照自省；不好高骛远、贡高我慢，而是一路踏着稳健的步伐，坚定地向前迈进。
感恩能有研读开示及参与在线课程的因缘，持续地学习、磨炼。人生无常，应当知足惜福、依教奉行，将「创造缘起，运用缘起，不住缘起」的道理，运用在日常修行当中。策励自己时时将杂乱纷飞的心向内收摄，安住当下，使心念能了了分明、清楚明白，绽放生命的光辉。