文／美國太谷精舍護法會副會長 傳耀
恭讀《禪七開示3》，心中充滿了感恩。開山祖師的開示鉅細靡遺、深入淺出，苦口婆心，句句懇切，恭讀的當下猶如置身禪堂，親聆開山祖師的法語甘露，提醒我們「動靜順逆能作主」。
疫情初期，居家防疫，當時精舍尚未開放線上課程，自己發心在家做定課，全心投入禪修。感恩開山祖師在書中的諄諄教誨：「我們禪修，要調身、調心、調息、調飲食、調睡眠。」「五事若能調和，心自然就定下來了；這時再來修數息，就能得到定、得到三昧。」謹記在心並落實之，幫助自己調和身心、突破困境。
書中，開山祖師也教導我們：「做任何事情都是有因、有果，想要成就如來的智慧、定力、慈悲、福德、神通……都要在因當中去修。怎麼修？就是要調伏身心、降伏自己的煩惱。」於是惕勵自己，要想成就佛果，就要在因地當中修行；要想達到定慧等持，就要修止、修觀。同時要能動靜一如，靜坐中能用上功，在日常生活中也要練習作主；時時保持正念、正定，這樣就能調伏身心，降伏煩惱。所以行住坐臥、一言一行，都是用功的時機。
世事無常，周遭朋友感染新冠肺炎，乃至母親舊疾復發兩度住院，父親半夜急診就醫；每當種種境界發生時，不免心生擔憂、焦慮，隨之產生種種感受與想法。此時，開山祖師的法語總是如暮鼓晨鐘般，喚醒當下迷失的心：「觀就是注意、觀照，注意自己有沒有貪心？瞋心？癡心？」「能知的這個心、這個覺性始終要存在。」於是，趕緊檢視自己當下的身心狀況，把心收回來。當心慢慢定下來後，就能看清楚當前的處境，接受事實，然後隨緣盡分，做出最適當的處理。
感恩開山祖師的慈悲與智慧：「俗諦就是因緣所生法，一切法都是仗因託緣所生……悟到這些道理，俗諦就能圓滿了。」學會在面對境界、心生煩惱時，依循教理一次一次返照自省：因緣所生法，有聚、有散，有如意、有不如意；提醒自己，不要執著境界的好或壞，而生起貪著或排斥之心。無論苦樂、不管好壞，任憑什麼事發生，心都要如如不動，處處作主，平等地看待一切。
在這疫情持續、戰爭紛擾、物價飛漲的時代，人心充滿了矛盾與不安。《禪七開示3》中，開山祖師的法音有如一股清流，洗滌人心，指示正確的修行之道，更喚醒了心中的主人翁。祈願依教奉行，契悟本具的這念心，動靜順逆能作主。