文／普荣精舍大乘解行研经班学员 传容
恭读老和尚的禅七开示集时，真有如获至宝之感。以前回山打禅七、聆听主七和尚开示时，常有豁然开朗的感受；但是因为在禅七期间不做笔记，禅七结束后往往只剩下片段的记忆，又经过红尘俗事的干扰，开示的内容及个人的体悟，就渐渐地遗忘了。因此，一翻开禅七开示集，心中就有着满满的欢喜与感恩。自己终于有了禅修宝典可以重虑缘真，而且佛法的道理透过文字来呈现，更是清楚明白，方便自己能反复思惟其中的义理。
在疫情当中，老和尚的禅七开示集是自己很重要的精神食粮。从《禅七开示1》到《禅七开示3》，每次恭读时，禅七场景历历在目，脑海中浮现了禅堂及老和尚的音容，心中的感动再现！从文字当中，更能深刻地了解以往老和尚在禅七中的开示要义。犹记得第一次打禅七时，自己还是初级禅修班学员，眼看禅七已经过了一半，却仍然不知道心念要安住在哪里？直到有一次，老和尚在开示时提示大众「狂心顿歇，歇即菩提」！这如雷贯耳的声音，在脑海中回响了一个晚上，使自己无法成眠；但是隔日竟然精神抖擞，心念也能安住了！然而，自己当时对于禅七当中的开示，无法完全明白。经过这几年在精舍的熏修，现在阅读《禅七开示3》时，能够感受到自己的提升，也更能明白其中的佛法含意。
老和尚在《禅七开示3》中教导大众三环一体的修行法门：「佛法讲要修福德、修智慧、修禅定，不可偏废。」其中的「禅定」，也是成就菩萨道的六波罗蜜法门之一。这两年因为疫情关系无法到精舍出坡，也减少了许多聚会，因而能够在禅定工夫上提升。我依照《禅七开示3》中的静坐要领及各种观行法门来用功，发现心念较能安定下来，静坐的成效也比以前更好。
《禅七开示3》不仅是老和尚在一场禅七中的开示记录，更是禅修法门与实践方式的重要指引，值得自己反复阅读和细细思惟，并落实在生活当中。对从未打过禅七的人来说，可以从书中认识禅七的行程和各种观行法门；打过禅七的人，则应当经常复习书中的道理，并且提醒自己莫忘禅堂中的体悟，莫忘修行学佛的终极目标──静则一念不生，动则万善圆彰！