文／星煥法師
在去年接近尾聲時收到了《禪七開示3》，十分感恩能得到無上法寶，真正是無比的福報！
開山祖師在書中告訴我們「禪七」之中「七」的意義：「『七』，除了代表事相上七天的用功，還有它理上的意義。理上，七指第七意識，第七識恆執有我，也就是我執。有了我執，處處為自己著想，以自我為中心，因此而生出一切的煩惱，這都是源於第七識的執著。」又說：「我們打七，就是要破除我執、要破第七識。」
讀到這些開示時，感到佛法的道理實在非常殊勝，明白自己所有的煩惱皆是來自於「我」的觀念，有了我執就有我所，時時都在執著我的東西、我的喜好、我的煩惱……，因而不得解脫。因此，自己的修行目標，就是要去除執著。不但要去除對人、我的分別心，更進一步要去除對一切法的執著；體悟眾生平等、一切法平等，真正達到心無所執，就能轉識成智。
在生活當中的落實，則是依照《金剛經》所說「應無所住而生其心」及「過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得」的道理，在心念上始終保持清楚明白，專注在當下，不攀緣過去、未來，沒有顛倒妄想。如果起了分別、愛憎的念頭，就要馬上提起覺性，覺察自己又在打妄想，立即止息不該生起的妄念，不再念念分別；更進一步要滅除煩惱，讓清淨的自性光明顯現出來。此外，還要讓心念保持清楚明白的時間延長，使善念、正念能由點而成線、成面，修行定能有所成就。
由於疫情關係，已有兩年多無法舉辦禪七，勉勵自己在生活中盡力實踐開山祖師的教誨，時時提起覺性，朝著無念、無住的方向努力，則日日是禪七、時時是禪七。