文／星焕法师
在去年接近尾声时收到了《禅七开示3》，十分感恩能得到无上法宝，真正是无比的福报！
开山祖师在书中告诉我们「禅七」之中「七」的意义：「『七』，除了代表事相上七天的用功，还有它理上的意义。理上，七指第七意识，第七识恒执有我，也就是我执。有了我执，处处为自己着想，以自我为中心，因此而生出一切的烦恼，这都是源于第七识的执着。」又说：「我们打七，就是要破除我执、要破第七识。」
读到这些开示时，感到佛法的道理实在非常殊胜，明白自己所有的烦恼皆是来自于「我」的观念，有了我执就有我所，时时都在执着我的东西、我的喜好、我的烦恼……，因而不得解脱。因此，自己的修行目标，就是要去除执着。不但要去除对人、我的分别心，更进一步要去除对一切法的执着；体悟众生平等、一切法平等，真正达到心无所执，就能转识成智。
在生活当中的落实，则是依照《金刚经》所说「应无所住而生其心」及「过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得」的道理，在心念上始终保持清楚明白，专注在当下，不攀缘过去、未来，没有颠倒妄想。如果起了分别、爱憎的念头，就要马上提起觉性，觉察自己又在打妄想，立即止息不该生起的妄念，不再念念分别；更进一步要灭除烦恼，让清净的自性光明显现出来。此外，还要让心念保持清楚明白的时间延长，使善念、正念能由点而成线、成面，修行定能有所成就。
由于疫情关系，已有两年多无法举办禅七，勉励自己在生活中尽力实践开山祖师的教诲，时时提起觉性，朝着无念、无住的方向努力，则日日是禅七、时时是禅七。