文／普泉精舍護法會副會長 傳忠
第一次打禪七時，最攝受的是聆聽開示，薰習如何專注一心。依照法要攝心用功，偶爾坐到幾次好香，兩支香八十分鐘的時間，感覺剎那間就開靜了，沒有色身的障礙，也沒有無聊無記，所以剛解七就開始期待下次禪七。
去年因疫情而停辦禪七，所幸能在家恭讀開山祖師惟覺安公老和尚的《禪七開示2》，自己用功薰修。翻開珍貴的法寶，以感恩之心恭讀，每天看完一段開示後接著就靜坐，如同在禪七中聆聽老和尚開示一樣。所謂「但得時時能作主，火中紅蓮處處香」，每天做定課，依照開示錄中的文字般若來觀照自心，期望最後通達中道實相，方不辜負老和尚的法乳深恩。
老和尚開示：「一念接一念，念念從心起，念念不離心，當中沒有夾雜、沒有間斷。」回想過去，自己曾經輪流運用數息、觀息法門用功，如果還是妄想不斷，就默誦佛號或用自創的方法來止息妄念。讀了《禪七開示2》，才恍然大悟自己用錯方法，修數息時，數一數忽然念佛號，這念心想東想西，這就是間斷、就是夾雜。感恩老和尚留下法寶，讓弟子得以修正錯誤，回到修行的正路上。
延燒至今的全球疫情造成人心惶惶，學道之人應當提起正念，在日常生活中收攝身心，保持這念心清楚明白、如如不動。若能時時起智慧觀照，則時時得佛法的受用。
禪修的體驗很法喜，弟子深深感受到老和尚是實修實證的大善知識，為大眾提供了一個完備的修行環境，還有大眾法師及護法菩薩們慈悲護持，讓我們能夠在攝心的環境中好好參悟。深恩難以言報，弟子發願盡未來際在這念心上更加用功，行菩薩道利益一切有情，期能報答老和尚的恩德於萬一。