文／普同精舍大乘解行研经班学员 传舒
恭读开山祖师惟觉安公老和尚的《禅七开示2》，犹如身在禅堂，老和尚不舍一众生地谆谆教诲，横说竖说、深说浅说，让不同根器的弟子们都能够找到入手处来用功，一字一句皆是慈悲与智慧，令弟子既熟悉又感动。
凡夫众生都是心猿意马，难以驯服，一会儿想做这个、一会儿又想做别的，心始终定不下来，无法有所成就。老和尚透过禅坐的三个法门，数息、观息、中道实相观，循序渐进，引导我们澄清这念心，如澄浊水，让纷扰不停的念头安静下来，专注在出入息，念念清楚明白，没有妄想、昏沉、无聊、无记，时时觉察觉照，坚住正念。如同老和尚开示：「假使这一分钟在打妄想、打昏沉、或是心当中感觉无聊，就糟蹋了一分钟的福报」，自己要好好珍惜，依着老和尚所教诲的法门精进用功。
犹记得第一次参加禅七，是在连续熬夜加班之后，整整昏沉七日，当时学佛不久，无法理解为何「提起正念、能够作主，自然就不会昏沉」的道理，也不懂妄想来如何「不理它」，所幸对佛法的信心让根器驽钝的末学未因挫折而退转，能够继续熏修，从练习当中慢慢体悟，但读到老和尚开示，海比丘在油锅旁边坐了七天就成道的公案，才突然明白，原来是自己的生死心不切，总觉得还有明天。修行，生死心不切，如何了生死？
去年是很不平静的一年，新冠肺炎疫情蔓延全球，除了多位知名人士陆续往生，确诊人数至今破亿，死亡人数超过3百万人，更是影响所有人的生活。和合平安，是大家共同的期待，面对这无常的变化，我们很有福报，对人生还有选择权！不怕走得慢，只怕走错路，选择对的方向，一路走下去就是步步光明！如老和尚开示的，要有正信、要发大愿、要以愿导行。
很感恩有老和尚的《禅七开示》二书作为修行的指导手册，除了事上的加功用行，更能重虑缘真思惟老和尚所开示的道理，虽然《禅七开示2》当中还有许多末学不懂之处，但相信继续熏修，发起长远心，永不退转，必定有契悟的一天，这也是末学对佛法坚定的信心！