文／普中精舍大乘解行研經班學員 傳慧
每年的禪七是傳慧最期待的時候，因為可以萬緣放下，身心充電，並且可以將在精舍所薰修的佛法，於禪七期間好好地檢驗一番。閱讀《禪七開示1》這本書時，反思了很多事，令我印象最深刻的一句話是「制心一處，無事不辦」，傳慧深深受用，也因此成長了許多。
去年是特別的一年，疫情的來臨打亂了所有人的生活節奏，人心也動盪不安。以前並沒有認真主動想要用功，只知道被動地全然接受，也沒有好好將佛法內化並落實在生活中，雖然努力發心出坡，但總覺得知與行無法及時合一，內心不踏實，導致在做任何事時沒有自信，想發菩提心也是畏畏縮縮的。
疫情期間，工作上遇到許多困難，尤其是與同事合作時，由於我執作祟，心中知道要放下，要以中台四箴行敬慈和真以對，但卻做不到，原本想跟以前一樣逃避不理它，事情反而愈來愈糟。而書中「制心一處，無事不辦」這句話突然點醒了傳慧，頓時豁然開朗，所有煩惱煙消雲散，心無雜念地面對困難，清楚明白、努力專心做好當下的事，也明白了修禪定是多麼重要！漸漸地事情好轉了，不僅讓我對佛法有更深的信心，在待人接物上也更能圓滿應對，對於種種的不安，心也定下來了，因此在生活上更能用得上功。
「心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想」，每當遇到困難時，用老和尚開示的「人在哪裡，心在哪裡」提示自己，先定下心來，再好好處理眼前的問題，無有掛礙，心也比以前平靜，也看得更清楚了。在不斷的練習當中，對每件事有了更深的體會，懂得更認真去生活，因為修行就在日用間，內心也踏實許多，更有自信、更勇敢去分享佛法，同時也潛移默化影響了其他人。
感恩佛陀弘傳佛法，感恩歷代高僧願力傳承，感恩惟覺安公老和尚慈悲弘法護念，感恩師父平時的諄諄教誨，傳慧發願如是修行、如是用功。