文／普贤精舍研经禅修班学员 传彼
参加过二十几次禅七，以恭敬感恩的心研读老和尚的《禅七开示1》，彷佛又坐在禅堂内，聆听老和尚的慈悲开示，何其有幸能逢遇大善知识，在学佛的路上不至徬徨无助。
在《禅七开示1》书中老和尚提到，众生都有欲火、饥火、无明火，要想息灭这个火，就要静坐，把这个心歇下来，一起心动念马上就把它照住，「静中养成、动中磨链」，打坐有了工夫，生活上才可以观照得住。打坐用功就是在了生死，如果心中没有念头、烦恼，也就没有生死，如此生死就了了。由此让我了解到静坐功德真是不可思议，一定要下一番工夫。
在初级禅修班时，住持法师也告诉我们静坐的好处，及破除大家对走火入魔的忧虑，并鼓励学员将诵经、静坐作为定课；透过每日定课，练习对治散乱的心，运用数息观把如野马般的思绪逐渐驯服，于是开始学习观照自己的起心动念，觉察、觉照并检讨反省，经由静坐化解心中烦恼，销归自性。
如何把禅修所学运用在生活？除了平时奉行中台四箴行「对上以敬，对下以慈，对人以和，对事以真」，在书里，透过计程车司机的公案，老和尚教导我们如何在工作中善用其心、修菩萨行、练习中道实相，让我们能够从佛法的学习者，提升为解行并重的行者。
看著书上的内容，彷佛看到自己进入精舍禅修的缩影。感恩老和尚建立中台禅寺并在各地广设道场，揭示三环一体「福德、教理、禅定」的努力方向，大众在精舍法师的带领下，以诵经、静坐为定课，透过各级禅修班课程建立正知正见，参与精舍各项活动，修福修慧。
《禅七开示1》充满大善知识对于禅修法门、正知正见的引导，是佛法的精髓、翻转人生的智慧宝典。回首来时路，对于三宝充满无限的敬意与感恩，庆幸值遇正法道场，学习佛法的正知见，不至空过一生。