文／美國佛寶寺中文研經禪修班學員 法平
我這一生最高興的事，就是有幸接觸了佛法。在師父們的細心教導下，到精舍聽經聞法、福慧出坡，從中懂得了不少佛法的道理，也知道了很多以前沒有學習過的東西。更慶幸地是能讀到老和尚的《禪七開示1》，讀完之後，心中豁然開朗，如同指路明燈一般，照亮了前行的路。
令自己印象深刻的是讀到老和尚說：「每個人的命運都要靠自己去創造、去努力，所以要有恆心、要有信心。」在日常生活中，實應按照老和尚的開導，去努力、去精進。所謂「未成佛道，先結人緣」，在平日應當勤修善法，處處廣結善緣，同時也提醒自己要修福修慧，才能改變自己的命運。在生活中面對困難的時候，就會提醒自己老和尚在書中的開示：「遇到好的事情，心當中不要執著、不要高興，因為太高興了，就會得意忘形；遇到壞的事情，也不要灰心、不要悲傷。」此外，也提示我們修行要進步、要成就，就是要「生處轉熟，熟處轉生」，時常自我檢討、反省、改過。
在生活中反觀自省，我常常為了一些雞毛蒜皮的小事，對家人生氣。例如，在吃飯的時候，如果兒子或同修沒有按照我的要求去做，就會對他們發脾氣。每次發完脾氣後，也都會覺得這樣很不好、很不適當。但是當時的自己就是控制不了情緒。為了改掉這個壞習慣，我就時時提醒自己按書中所說「熟處轉生」的方法去做，覺察、覺照自己的身口意。經過了一段時間的努力，發脾氣的次數減少了，壞習慣也漸漸改掉了。
老和尚的《禪七開示1》為我們指明了一條修行的路，因此，期許自己應當嚴格地按照老和尚的教導去做，不僅要常常反省、檢討，及時改正錯誤，還要持續地依循「生處轉熟，熟處轉生」的方法修行。如此一來，修行就能少走旁路、走錯路，進而能夠走得更長遠。