文／美国佛宝寺中文研经禅修班学员 法平
我这一生最高兴的事，就是有幸接触了佛法。在师父们的细心教导下，到精舍听经闻法、福慧出坡，从中懂得了不少佛法的道理，也知道了很多以前没有学习过的东西。更庆幸地是能读到老和尚的《禅七开示1》，读完之后，心中豁然开朗，如同指路明灯一般，照亮了前行的路。
令自己印象深刻的是读到老和尚说：「每个人的命运都要靠自己去创造、去努力，所以要有恒心、要有信心。」在日常生活中，实应按照老和尚的开导，去努力、去精进。所谓「未成佛道，先结人缘」，在平日应当勤修善法，处处广结善缘，同时也提醒自己要修福修慧，才能改变自己的命运。在生活中面对困难的时候，就会提醒自己老和尚在书中的开示：「遇到好的事情，心当中不要执着、不要高兴，因为太高兴了，就会得意忘形；遇到坏的事情，也不要灰心、不要悲伤。」此外，也提示我们修行要进步、要成就，就是要「生处转熟，熟处转生」，时常自我检讨、反省、改过。
在生活中反观自省，我常常为了一些鸡毛蒜皮的小事，对家人生气。例如，在吃饭的时候，如果儿子或同修没有按照我的要求去做，就会对他们发脾气。每次发完脾气后，也都会觉得这样很不好、很不适当。但是当时的自己就是控制不了情绪。为了改掉这个坏习惯，我就时时提醒自己按书中所说「熟处转生」的方法去做，觉察、觉照自己的身口意。经过了一段时间的努力，发脾气的次数减少了，坏习惯也渐渐改掉了。
老和尚的《禅七开示1》为我们指明了一条修行的路，因此，期许自己应当严格地按照老和尚的教导去做，不仅要常常反省、检讨，及时改正错误，还要持续地依循「生处转熟，熟处转生」的方法修行。如此一来，修行就能少走旁路、走错路，进而能够走得更长远。