文／普宜精舍護法會副會長 傳一
疫情影響造成世界各地經濟、社會動盪不安，人心惶惶。為維護大眾安全與健康，精舍禪修班暫停開課，所幸平時有參加禪修課，習得定心法門。
《禪七開示1》這本書就像是一盞暗室明燈，開山祖師諄諄的教導歷歷浮上心頭，老和尚殷切地開示，如何修數息、參話頭、中道實相觀，透過種種公案、舉例，讓弟子們能學會將萬馬奔騰的妄念「歇下」，找回清淨的本源，人人本具的佛性。
參加大乘解行研經班、五明菩薩學院課程、精舍禪修班並發心擔任義工、學員長，也在禪修班聆聽了住持法師指導數息觀、慈悲觀、中道實相觀等，經歷這麼多的學習與磨鍊，自認為已經了解佛法了，卻在遇到種種外境時，覺察到內心的起伏，隨著種種煩惱飄盪著、趕著、不停地緊張著，總在與貪瞋癡三毒拔河中精疲力盡，發現原來聽到了佛法名相，並不等於自己能做得到。
因為疫情，精舍種種活動暫停，這突來一個大煞車，暫時放下種種課程而自己用功，透過閱讀《禪七開示1》沉澱身心，並提起覺察、覺照的心，不禁要問自己：「是誰在忙？」「是誰在緊張？」不斷提醒自己老和尚的叮嚀：「狂心頓歇，歇即菩提」，以及「靜中養成，動中磨鍊」。
老和尚曾說：「我們心中就像是一個疫區，外面的病毒和我們心當中的病毒有密切的關係」，又加上現今外在環境及網路發達各種亂象四起，更讓人無所適從，所謂如是因，如是果，雖然外在疫情是共業，但共業中有別業，感恩老和尚的願力，將中台心法廣傳，讓我們能夠學習心地法門，讓不安定的心得以平靜。
今生有幸能逢大善知識的教導，指引明燈。疫情期間，《禪七開示1》一書可作為平日修學的依歸，老和尚已為我們指引一條修行路，期許自己繼續努力依教奉行，唯有謹遵師教，頂戴奉行，以報師恩！