289
 
本期主题:四正勤──养成修行好习惯







修行贵在坚持,能于日用中落实四正勤,
念念断除懈怠,净化心念,
才能翻转习气,化除根深烦恼。
行得一分,便得一分,
终至超凡入圣,究竟离苦得乐。


善念的力量

文/普圆精舍初级禅修班学员 法如


  第一次在精舍抽智慧签,签文是「俗事如麻粟,妄想起重重,多贪心不足,折本一场空」,当下惊觉到,这不就是自己过往一切烦恼根本的写照吗?回首人生岁月,就是因为不断地在妄想、贪念与执着上打转,也不懂得烦恼的根源是来自于身口意三业的放纵懈怠,而让自己过往的人生伤痕累累。

  初进入精舍参加禅心茶会,庄严的佛像,法师的慈悲问候,师兄们的温馨接待,让我这个流浪的游子找到了回家的路。之后不论白天的工作有多么繁忙,每周的禅修课一定会准时报到,精舍的薰修让自己磨掉了很多的习气与棱角。现在遇到不如意的事情会转念告诉自己,是因为因缘还不成熟,所以必须更努力;遇到跟自己意见不合的人,也会先反省自己看待他人的心态,学习以感恩的心看到他人真善美的一面。

  学佛前总是先看到自己,学佛后学习先看到别人,心不再念念迁流,不再烦烦恼恼。现在当心中有挂碍、担心的事就诵经回向,思惟禅修课所学来转化烦恼,专注当下的脚步,把握现在最宝贵的每一秒钟。

  身处红尘俗世的我们,没有学佛前总是习惯选择财、色、名、食、睡。进入精舍学佛后,开始会以正念选择正道,遇到事情随时返观自心,从心的源头上观照。心若生起三毒恶念就要赶快断除,保持觉性与慈悲,以同理心面对一切人事物,行善要及时,好事要积极去做,每个人心中如果都能够种下一颗善的种子,世界就会更光明和谐。

  愿依着法师的教导,每天早上醒来发四弘誓愿「众生无边誓愿度,烦恼无尽誓愿断,法门无量誓愿学,佛道无上誓愿成」,每天晚上静坐以五戒十善作为标准,检视自己的身口意三业,随时反省检讨、改过,以慈悲与智慧面对人生的每一个挑战。



单元首页