兒子教我的一件事

文／普真精舍護法會諮詢委員　傳茂

　　初學佛法時，就讀小學的兒子有次感冒吃藥，他對我說：「爸爸，我要吞藥丸喔，你不可以罵我喔！」我莫名其妙地問他：「為什麼要罵你？」接著兒子的回答令我感到非常震驚，他說：「我小時候第一次吞藥丸，我一吞就卡在喉嚨，呼吸困難，感覺快要死了，就趕快把藥丸咳出來，結果你卻很生氣地罵我，所以我後來就不敢吃藥丸。但是醫生說我長大了，不能再吃藥粉。所以我現在要吃藥丸，不要再罵我了喔。」自己聽了好心疼，也深刻反省過去的作為，當下就跟兒子說對不起。

瞋為塵垢染淨心

　　回想當時情景，自己完全不知兒子的感受，只有想到「這孩子怎麼這麼不乖，不喜歡吃藥，又把藥吐出來」，剎那間一念瞋心起，就斥責他。斥責後的結果，造成兒子更不敢吃藥、也不願吃藥，然後自己又更生氣，於是不斷地惡性循環，使得彼此身心都不安定。

　　這件事真是給自己上了重要的一課，也令我深刻反省：人們經常會以親眼所見、親耳所聽，就認定這是所謂的「事實」、「真相」。然而，真的是如此嗎？縱使親眼所見、親耳所聽，但我們真的能了解當事人所面對的境界，或是心裡的感受嗎？更何況「真相」是由重重無盡的因緣組合而成，這其中複雜的因果關係並非表面所見；既然不能看透，若我們執著己見妄自去斷定是非，豈不造業！若此境界是違逆己意的，因而起了瞋心，就算只是一個表情、一個眼神也可能得罪或傷害他人，更不用說對他人惡言相向所造成的傷害。

覺察覺照利自他

　　透過思惟、反省，發覺自己這輩子得罪的人太多，於是自己決定積極做兩件事，第一是對於我所得罪的眾生，誠心懺悔，功德回向。第二是修正自己的行為、習氣，如實修行，避免再犯錯。如實修行是條漫長的路，改變習氣並非易事，必須要有堅定的信心，並持之以恆，生活中隨時提起覺性，境界現前時要馬上覺察，進而覺照，照破瞋心、惡念。

　　同時，也要將中台四箴行落實在生活中。對上，我們要時時覺察以恭敬心來對待，有了恭敬心，就不會覺得不耐煩，甚至出言不遜；對下，若當時我對兒子多些慈愛關懷之心，在他把藥丸咳出來時，我的反應就會是幫他順順背、關心他，而非生氣以對；對任何人，若皆能以和睦的心態來對待，就能化解心中的戾氣，法界也會祥和；對事，要養成實實在在、認真做好的態度，不管有沒有人看到，或跟績效有沒有關係，因為這也是在練心，做任何事都能實實在在，心中自然無掛礙。另外，也可配合四正勤來深化修行，讓我們這念心只起善念，不生惡念。如果當時自己習慣起的是善念，就不會認為兒子是不乖、不想吃藥，自然就不會對他起瞋心，更不會斥責他。

　　如此落實一段時間之後，發現自己的習氣已有所改善，身心也比較安定。雖然境界現前時，有時仍會覺察到自己有瞋心，只是不會再口出惡言。雖然有進步，但還是不夠好，仍有很大的進步空間。於是面對這些境界，告訴自己應該心存感恩，因為境界的現前才讓我知道哪裡還有缺失、需要加強。如此以感恩的心、謙卑的心去修行，漸漸地發現對改善自己習氣有很大的幫助，而且家庭和樂，身心安定，這真是學佛帶給我最大的收穫！