儿子教我的一件事

文／普真精舍护法会谘询委员　传茂

　　初学佛法时，就读小学的儿子有次感冒吃药，他对我说：「爸爸，我要吞药丸喔，你不可以骂我喔！」我莫名其妙地问他：「为什么要骂你？」接着儿子的回答令我感到非常震惊，他说：「我小时候第一次吞药丸，我一吞就卡在喉咙，呼吸困难，感觉快要死了，就赶快把药丸咳出来，结果你却很生气地骂我，所以我后来就不敢吃药丸。但是医生说我长大了，不能再吃药粉。所以我现在要吃药丸，不要再骂我了喔。」自己听了好心疼，也深刻反省过去的作为，当下就跟儿子说对不起。

瞋为尘垢染净心

　　回想当时情景，自己完全不知儿子的感受，只有想到「这孩子怎么这么不乖，不喜欢吃药，又把药吐出来」，刹那间一念瞋心起，就斥责他。斥责后的结果，造成儿子更不敢吃药、也不愿吃药，然后自己又更生气，于是不断地恶性循环，使得彼此身心都不安定。

　　这件事真是给自己上了重要的一课，也令我深刻反省：人们经常会以亲眼所见、亲耳所听，就认定这是所谓的「事实」、「真相」。然而，真的是如此吗？纵使亲眼所见、亲耳所听，但我们真的能了解当事人所面对的境界，或是心里的感受吗？更何况「真相」是由重重无尽的因缘组合而成，这其中复杂的因果关系并非表面所见；既然不能看透，若我们执着己见妄自去断定是非，岂不造业！若此境界是违逆己意的，因而起了瞋心，就算只是一个表情、一个眼神也可能得罪或伤害他人，更不用说对他人恶言相向所造成的伤害。

觉察觉照利自他

　　透过思惟、反省，发觉自己这辈子得罪的人太多，于是自己决定积极做两件事，第一是对于我所得罪的众生，诚心忏悔，功德回向。第二是修正自己的行为、习气，如实修行，避免再犯错。如实修行是条漫长的路，改变习气并非易事，必须要有坚定的信心，并持之以恒，生活中随时提起觉性，境界现前时要马上觉察，进而觉照，照破瞋心、恶念。

　　同时，也要将中台四箴行落实在生活中。对上，我们要时时觉察以恭敬心来对待，有了恭敬心，就不会觉得不耐烦，甚至出言不逊；对下，若当时我对儿子多些慈爱关怀之心，在他把药丸咳出来时，我的反应就会是帮他顺顺背、关心他，而非生气以对；对任何人，若皆能以和睦的心态来对待，就能化解心中的戾气，法界也会祥和；对事，要养成实实在在、认真做好的态度，不管有没有人看到，或跟绩效有没有关系，因为这也是在练心，做任何事都能实实在在，心中自然无挂碍。另外，也可配合四正勤来深化修行，让我们这念心只起善念，不生恶念。如果当时自己习惯起的是善念，就不会认为儿子是不乖、不想吃药，自然就不会对他起瞋心，更不会斥责他。

　　如此落实一段时间之后，发现自己的习气已有所改善，身心也比较安定。虽然境界现前时，有时仍会觉察到自己有瞋心，只是不会再口出恶言。虽然有进步，但还是不够好，仍有很大的进步空间。于是面对这些境界，告诉自己应该心存感恩，因为境界的现前才让我知道哪里还有缺失、需要加强。如此以感恩的心、谦卑的心去修行，渐渐地发现对改善自己习气有很大的帮助，而且家庭和乐，身心安定，这真是学佛带给我最大的收获！