在逆境中覺醒

文／普眼精舍大乘解行研經班學員　傳祝

　　記得剛到精舍時，師父教導懺悔的重要性，並帶領我們懺悔，當時自己在心中旁白著：「他們才需要懺悔，我不需要！」上禪修課──全勤，出坡作務──第一，背經──強，職場──傑出，家庭──最付出最犧牲……如此容易自我感覺良好的自己，遇境的當下總是──我是、他非！被自心的愚迷障蔽而不覺。

　　然而，當逆境之風──衰風、毀風、譏風、苦風相繼襲來時，雖能覺察到心當中起了貪瞋癡，但就是降伏不了，沮喪、挫敗、自我批判也就隨之而來。在逆境中，自問聽經聞法多年，拿得出什麼法藥來轉化煩惱、磨除習氣？若拿不出來，則法藥終歸是醫王的法藥，而我仍繼續深陷三毒、承受苦果。

　　自省對於不如己意之境所生的煩惱，是因為心當中的執念及貪、瞋、癡熾盛，分別、計較心重，缺乏包容心、慈悲心。要對治自己的這些煩惱，必須深信因果、思惟諸法緣起、發菩提心，並相信一切都會過去，以此作為轉化逆境的開始。

　　逆境，幫助我們重新認識自己，因為有逆境，才有機會練習磨掉習氣、轉化煩惱。反之，若一直沒有逆境考驗，真的會令人自我感覺良好，乃至貢高我慢，飄飄然而不知不覺。

　　比如，當眼見癌症無情地侵襲、折磨至親的身心，自己也因此為苦風所襲而心緒波動難平。但癌症這個逆境，也強而有力地教我們日日學習謙卑、學習柔軟；教我們改掉「想對逆境迎頭痛擊的戾氣」，改掉「我是、他非」的習氣；練習低聲下氣，練習放下自我，提起慈悲心來面對自己和他人的無明與不圓滿。

　　癌症是猶如猛虎般嚴厲的導師，有猛虎隨伺在旁，我們只要起貪瞋癡，就讓我們痛苦地生不如死。當命都沒了，誰對誰錯，重要嗎？逐漸地甘心接受逆境，學習斷煩惱、破我執，不妄生批判。

　　老和尚告訴我們每日靜坐，惡也放下，善也放下，一念不生，銷歸自性。期許自己要在逆境中醒覺，努力在每個當下即做即了，銷歸自性。