萬里途程　不離初步

文／普眼精舍研經禪修班學員　傳符

　　剛到精舍上禪修課時，對於第一支香恭誦《心經》及靜坐心生歡喜。因本身的個性很容易緊張及產生壓力，尤其在有了第一個小孩之後，加劇了家庭、工作兩頭燒的狀況，每每想要面面俱到，卻又力不從心，故而常常把自己弄得身心俱疲。現在，經過每週二小時的誦經、靜坐，以及聆聽住持法師開示後，釋放了一些內在的壓力與負能量，漸漸地在面對與處理一些繁雜事務時，較能得心應手。

　　某次禪修課的當天，與同事們出差到桃園倉庫作盤點，下班時間將至，卻有一組同事仍在為一些細節而爭執不斷。此時內心莫名地焦慮了起來，暗自擔心著等一下路上若塞車，會令自己錯過禪修班第一支香的靜坐課程，然而又必須忍住，不能將自己的情緒表現出來。最後，大家在下班時間準時上車回程，且一反往常地在高速公路上暢行無阻。邁入精舍大門的那一剎那，除了慶幸自己當時沒有與同事們結惡緣，同時也慚愧自己竟然因為貪愛誦經與靜坐時的祥和寧靜而起了瞋心與癡心。此次的經驗觸發自己思惟，在禪修課程中所學到的，難道都得要等到自己走進精舍這扇門後才能開始起用嗎？這難道是當初想來禪修的目的嗎？從此之後，若再遇到令自己心慌意亂的狀況時，無論當時人在哪裡，就會趕快默念《心經》或佛號，將自己的心先收回來安住於當下，不去想其他事。

　　初領精舍執事時，心裡總是戰戰兢兢的，深恐沒有做好會影響到大眾及精舍，故而每次領執事時都感到壓力很大。尤其在與師兄們有所磨合時，更會因自己心生煩惱，而想逃境安心。擔任執事的過程中，心念總是在隨境生滅起伏中不斷地輪迴。某次法會結束後，住持法師開示「宴坐水月道場，大作夢中佛事」，提示大眾對於每個執事都要認真而不當真。原來，壓力是來自於對執事認真也當真了。師父又開示「隨緣盡分」，先盡好自己的本分，盡分之後，其他的就一切隨緣了。依循著師父的指導，爾後再領執事時，這念心就比較平靜安定了。

　　禪修學佛的路上，雖然一路走來跌跌撞撞、進進退退，直到目前也仍偶有煩惱，但總是提醒自己──不能離開道場，不能起退轉心，尤其更不能忘記當初為何要到精舍聞法禪修的那念初心。