由内而外的满足

文／日本普东禅寺中级禅修班学员　传熙

　　这个世界不断地告诉我，要追逐各种身外之物才能获得幸福。在这样的世界里活得很累，总感觉不能满足别人的期待，也不能让自己感到安心和满足。直到接触中台，到普东禅寺学佛后，我看到了与外面世界完全相反的生活方式，这是由内而外，透过内在本来的满足带来外在的和谐圆满。在学习四大菩萨「悲、智、愿、行」的过程中，我更深刻地理解到这种由内而外的满足，是怎样帮助自己和身边的人。

　　悲：我曾经觉得他人的痛苦与自己无关，他是他，我是我，这种自私的想法麻痹了我的心。虽然暂时逃避了痛苦，但我的心变得愈来愈狭隘，矛盾和痛苦也愈来愈多。在学习菩萨的慈悲后，逐渐打开了自己的心，愈来愈能体会他人快乐和痛苦的感受，也了解到这个心是没有自他分别的。

　　智：对因果、缘起性空、众生本具佛性的体悟就是智慧。有智慧的人，才能从虚妄中走出来，知道自己到底在做什么，了解如何才能离苦得乐。佛法的智慧让我逐渐看到一切事物的本质，懂得运用所学到的佛法解决问题，而不是敷衍了事或怪罪别人。

　　愿：愿是在慈悲的基础上，给自己的计画。我的习气很重，很容易就被业力带走，但只要在遇到困难的时候，发起坚固的大愿，愿力就能克服这些障碍，即便外在压力很大，不轻易放弃目标，就不会随业流转。

　　行：学习佛法，没有付诸行动，就只是空谈，自己也无法真正生起正信。初初开始学习，对于佛法名相及各种方便法门的理解不足，落实后才发现自己不会运用这些法门，这代表自己并没有真正理解佛法。经过一段时间的薰修后，在日常生活中实践佛法，发现本来难以做到的事，逐渐变得容易达成了。

　　在学习菩萨「悲、智、愿、行」过程中，我体会到这些都是自己本具的，而学习的过程只是在肯定自己的本性。也了解到内在的满足如何成就外在的圆满，而不是停留在过去的认知，认为必须获得外在的事物或完成某项事业，才能获得幸福。原来，本自具足的圆满，能够带给我内心最大的安定与满足。