中台禅寺各分院精舍线上及实体主题课程报导

文／编辑部

　　在全球新冠疫情蔓延期间，为使各精舍护法居士持续听经闻法，本寺国内精舍自一百一十年七月二十六日起、海外分院自一百一十一年六月二十七日起，开办线上主题课程，使大众能持续精进道业。迄今已进入国内精舍第七期、海外分院第三期，本期课程在落实完善防疫措施的前提下，亦同步开放学员回到精舍上实体课程。学员们在领受法益之余，也广邀亲友，目前已逾四万人参与，为社会注入光明的力量。

　　主题课程以《中台山月刊》中的佛法主题为核心，结合开山祖师的开示内容，深入浅出引导不同根机的众生，同入佛法大海。住持法师们在每堂课程中用心规划，课前静坐十分钟，引导学员收摄身心，或重虑缘真复习所学；课堂中运用可视化的简报、关系图表，开演佛法重要义理，穿插生活化的譬喻、引人入胜的佛典公案，让学员们能迅速掌握修行要领，并安排即时互动与回馈，帮助学员内化吸收；课后的观行练习、学习评量单，更协助学员们在日用中实践所学，触物起照、转化烦恼，净化三业，培养随缘作主的智慧，不断向上提升。

　　在疫情袭卷全球下，借由海内外精舍线上及实体的主题课程，引领大众不间断地闻法修行，安住正念，以此闻法清净功德回向法界，祈愿正法久住，法轮常转，一切众生咸获安乐。

普莲寺护法会会长╱传琛

　　2019年底新冠肺炎疫情爆发，原以为疫情几个月就过了，岂料疫情绵绵，人心惶惶！感念中台禅寺于2021年七月在各精舍开办线上主题课程，如大旱之望云霓，使我们在疫情期间得以在线上聆听师父的甘露法语。随着疫情趋缓，第七期加开了期待已久的实体课程。参加实体课程感觉真好！彷佛像回家一样，熟悉又庄严的殿堂、佛菩萨的慈颜、师父慈悲的关照、同参道友的互动……在这样的道场，自然生起念佛、念法、念僧的心，举手投足、一言一行，自然依着中台四箴行，具足威仪，心中充满欢喜。

普莲寺研经禅修班学员╱传缘

　　感恩中台常住慈悯我们求法如渴，让我们一年多来，能在家中上线听经闻法；但一按下离开键，便常被家中琐事转移，回想课程内容还得翻翻笔记。终于第七期可以回到普莲寺上课，在大殿里，收摄六根、安顿身心，在久违的庄严氛围中聆听法语，因全心听法，体悟了心领神会的法喜。从此每堂课都收获满满，乐于将佛法实践在生活中。感恩法师们的辛劳与慈悲！

普得精舍大乘解行研经班学员╱传皓

　　睽违了三年，在参与多期的线上课程后，终于能够回到精舍禅堂上实体的主题课程，觉得非常可贵。这次回到精舍上课，让我更深刻地体认到，听法不只是「听」而已，周遭的环境也非常重要。一进入禅堂清净的法界，整个心瞬间沉静了下来，让我听法时更专注，对于师父开示的内容，印象也更加深刻。而且实体课程，还有同参道友一同精进，修行的心力更强了。

普得精舍大乘解行研经班学员╱传典

　　精舍开放部分的实体课程，回到精舍上课，更能体会师父在本期「共修的力量」这个主题所开示的内容：借由大众的力量，帮助自己持续用功；一个人用功容易懈怠，力量薄弱。参与实体课程，体会到大众一起用功，互相提携，更能向上提升。感恩有善知识的护念，愿接引更多人学佛，共成佛道！

美国佛宝寺研经禅修班学员╱传舍

　　师父用专题的方式，深入浅出地将佛法生活化，让传舍更能够把佛法具体落实在自己生活的动静之中，乃至于更进一步影响带动身边的人。作为一名中医师，在行医的过程中，体会到很多时候不光是身体生病，心也病了。所以不只是身体生病要施以针药，心病更需心药医；通常心病好了，身体也能更有效率地恢复健康。而佛法就是我们的心药，每周的主题课程就是最佳的「心灵保健」。

美国佛宝寺研经禅修班学员╱传居

　　生活中，处处充满着挫折与考验，心念若不坚定便容易产生负面的情绪。每周的主题课程，借由诵经、打坐、听经闻法，让纷扰杂乱的心灵，重归平静，就如同每周一次的心灵洗涤，让自己再次回到正确的道路上，重新迈向自在解脱的光明大道。

普贤精舍大乘解行研经班学员╱传徽

　　睽违已久的实体课，一进门，照客师兄亲切的招呼、学员长的关心护念，一进入禅堂让人感觉身心安定。课堂上不仅可以礼佛，在庄严的梵呗声中与师兄们同诵《心经》，恭敬心油然而生。少了家中的旁骛，可以非常专注地听课，心不散乱，对师父说的法，也能有更多的体悟。禅堂的光明灯，庄严了道场，更点亮自性光明；种种境教氛围，是线上课程无法体会的感动！以前总觉得禅修课垂手可得，因疫情失去了，才懂得珍惜！现在更要好好把握每堂回精舍上课的因缘，老实修行。

普贤精舍研经禅修班学员╱传双

　　疫情期间，从恐慌无奈到平常心看待每一种因缘，心中渴望着能再次听法，盼到了线上课程，终于也盼到了实体课程。睽违三年的第一堂实体课，从静坐时住持法师的开示，到课前地钟敲响，恭请住持法师陞座……无不让人感动，因为所有的听闻都是现场！虽然线上课程已是熟悉的便利，但能回到实体课程与师兄们一同继续薰修用功，更为踏实。

普贤精舍研经禅修班学员╱传辰

　　由于疫情的舒缓，终于有机会回精舍上实体课程。进入庄严的禅堂，马上就感受到一股沉静的氛围，浮动的心很快就安定下来。这让我想起佛巡导览解说时介绍五楼大禅堂，都会说禅堂又名「选佛场」，因为很多祖师大德都是在禅堂中顿悟。能够重回精舍上课，真的要感恩师父们及执事师兄的辛劳，实体课程得来不易，格外珍惜！

普贤精舍研经禅修班学员╱传毕

　　回到精舍参加实体课程，感受到最实际的境教，承担执事结善缘，修「福德」；大家齐聚一堂听经闻法，结法缘、薰修「教理」；在禅堂中好好体会万缘放下观自在的无为心，修习「禅定」。感恩中台自性之家点亮弟子心灯，一如既往，坚持每周继续回到精舍上课，就是最好的回报。

普雨精舍护法会副会长╱传建

　　主题课程中，师父不断强调要落实佛法、深化修行。反省过去在职场上待人处事，会主观地认定是非对错，在课程不断薰修下，才看到自己的思惟盲点。了解一切诸法都是仗因托缘所生，凡事都有一体两面，要在缘起法中练习触物起照，知而不着，并善用缘起去广结善缘。虽说习气深重不易革除，相信自己一点一滴的努力，学习做自己的主人，一定能得心自在。

普雨精舍护法会副会长╱传宝

　　与家人相处，常常因观念、做法不同而起瞋心。一次，当瞋心起时，静坐思惟师父上课开示的种种法门，不断地返照自心，省察念头，当下明了烦恼不是别人给的，是自己执着所产生；当觉察到苦的根源，即豁然开朗，更提醒自己每日定课、静坐一定要持之以恒。借由主题课程每周薰修，落实闻、思、修三慧，更真诚地面对自己的烦恼，人生之路因佛法而更加宽广，这念心也因佛法而有正确依归之处。

普光精舍研经禅修班学员╱法译

　　记得最初线上课程，在不能群聚的前提下，担任学长如何帮助学员能够有规范地上线，就是一个挑战；课前课后如何劝发大家提交作业，又是另一个挑战，面对各种境界，都是检视自己遇事是想到自己？还是考虑大众？每当遇到瓶颈时，法师们总能适时地给予指导，收获最多的是自己。如今线上课程来到第七期，这期我回到精舍上实体课，当大众一起在禅堂诵《心经》时，心中满是感恩，感恩得遇三宝，也感恩师兄弟们一路的护持。

普真精舍研经禅修班学员╱传政

　　主题课程内容丰富，教授法师由浅入深，有系统地归纳整理，搭配生动的公案，引导学员融会贯通，使用的简报色彩鲜明、图文并茂，加上动画，抓住了学员的目光及注意力，上起课来法喜充满。课中的即时问答，增加学员的互动性；课后的便利贴，鼓励学员做心得摘要；观行卡的设计与实施，让学员能落实佛法于生活中。种种用心规画，让学员们达到学以致用、解行并重的目的。感恩常住开办主题课程，护念弟子们精进学佛的心，也安抚了大众对疫情的种种不安，感恩三宝！

普耕精舍研经禅修班学员╱传逢

　　疫情期间的主题课程就像是明灯，师父的开示点亮人生智慧。第七期，终于可以回到精舍上实体课，在清净的殿堂，一心听法，心境澄澈如无云万里天，白天的尘劳顿时消除。听法的当下，随着师父开示的法要去思惟，那一刻特别清明，少了许多烦恼及执着。每一堂课，都是指引自己人生的方向；依法修行，在时间洪流之中，才能不被无明淹没。

普粮精舍护法会谘询委员╱法炉

　　师父非常有逻辑架构地讲述佛法的道理，从是什么开始解说，再到为什么、如何实践，让我能够有次第且循序渐进地明了佛法的真义，以及佛性彰显所带来的妙用，更进一步了解改变习气必须经由不断地薰修、转念才能达成。期许自己在事理上更精进，成为一位真正的佛弟子！