文／中台佛教学院

非关外境　一切由心

中台男众佛教学院大学部二年级　星焰法师

　　在每日的应对进退当中，总认为是外在境界的干扰，让自己的心无法保持平静。然而静坐时，明明没有外境干扰，却仍不时出现种种妄想，甚至是过去不顺心的事情，突然浮上心头，燃起了瞋火，使自己愈来愈烦恼。一张开眼睛，却只见到安静的禅堂，哪里有什么外在的干扰呢？

　　无论动静，都要面对心中的敌人，心始终保持清楚明白，就能平静安详。虽然这看起来是最困难的部分，却也是最单纯、最关键的部分，应当努力为之。

精进勇锐　直趣道果

中台男众佛教学院大学部一年级　星叡法师

　　仔细反省自己观行不得力，很大的原因在于信心不足。尝试以过去做实验时的专注与自信来修观行，依着真理重复思惟，借此革除妄想与烦恼。

　　过去做实验时，虽然不知道实验结果，也不能保证实验能否成功，但依然怀着一定可以突破万难的自信，大胆假设、小心求证。如今出家了，修观行、断烦恼是本分事，面对无始以来的烦恼，更需要有这一分坚持、自信及精进勇锐的态度，方能「破灭众魔，而得道果」。

放下我执　增长慈悲

中台女众佛教学院大学部二年级　见逻法师

　　懂得自我反省检讨，就是对人的慈悲。借由不断地反省检讨，一点一滴放下坚固的我执，不再用自己的想法去要求别人，也多了一分同理心。

　　原来，真正的反省检讨，是站在他人的角度，看清自己的盲点与缺失；站在他人的立场，看到他人的需求。才知道原来别人是菩萨，慈悲包容自己的不圆满，也体会到己所不欲，勿施于人，更能以慈悲心去包容每个人、善待每个人。反省检讨的同时，亦是慈悲心增长的开始。

功德归三宝　好事给他人

中台女众佛教学院大学部二年级　星忱法师

　　最近每日都听到练习梵呗的声音，学长们如火如荼地练习，只为了能够成就大众拜忏用功的因缘。所以能行善法，皆是众人的努力，因缘和合才能成就。

　　欲行布施，需有受施之人、所施之物；欲听经闻法，需有讲经说法之人、所讲之经典。因此，若是自己修得些许善法，不应夸耀自己之精勤、沾沾自喜觉得都是自己的努力，应该要谦卑、感恩。因为了解缘起法，所以能「无伐善，无施劳」，功德归三宝，好事给他人。在道场中，时时皆在行善，当常起感恩之心，勉励自己精勤用功，善自珍惜每个得来不易的因缘。