反省，成就更好的自己

文／普粮精舍初级禅修班学员　传迪

　　佛法云：「岂有天生弥勒、自然释迦，不修而成者耶？」一切诸佛菩萨乃至历代祖师大德，无不是在因上努力，一步一脚印，朝向圆成佛道的目标迈进。修行即是修正自己错误的知见与行为，然而想要马上改变确实不容易，若能在日常生活中学习反省检讨，一步步调整、改正，相信自己一定可以更上层楼。

放下我执善缘聚

　　过去有段时间，自己总是臭脸迎人，不喜欢跟人打招呼，常想着为什么要对别人强颜欢笑？久而久之，别人也不愿意与自己打招呼，甚至不愿意理会自己。上大学后，在一次佛学社的社课中，指导法师提示大众：「觉得别人对我不好时，先想想自己是不是也对别人不好。」于是深刻反省：「我总是臭脸迎人，如果换作是我，也不会愿意接近这种人！」当下体会到，原来是自己的我执作祟，总是以自我为中心，因而造成别人不愿意理会我。从此，开始学习遇到人要微笑，并且主动打招呼；久而久之，同学也会主动和自己打招呼，人际关系也变得更好。因为这样的改变，使自己变得正向、开朗许多。

　　亲近道场以来，常有因缘到精舍发心，乃至回山出坡，从中学习到许多做人做事的道理。修行路上，感恩许多师父的教导与肯定，在大学二年级时，有幸承担学校佛学社社长一职，带领同学一起学习佛法。圆满二年社长职务后，转任社团顾问，向接任干部提供社务经验与建议，以利社团永续发展。

　　过程中，常常觉得自己付出很多时间和心力，却看不到干部们的成长与改变。在一次与社团指导法师小参时提及此事，师父说：「老和尚开示佛法、劝发我们修行，讲了二、三十年，我们还是有很多需要改进的地方啊！」仔细想想，过去也是经过长时间的学习与改正，才能够愈来愈熟悉社团事务，于是反省自己应该要长养慈悲心，对干部们更有耐心，陪伴他们一起成长。

精勤返照见光明

　　在经过师父的慈悲教导与诸多事情的磨炼后，深刻体会到，透过时时反省检讨，就能在生活中落实「觉察、觉照、觉悟」。「检讨」并非检讨他人，因为如果只知道检讨他人，永远都有找不完的缺点，永远没办法解决问题。应当反观自己，是否只在乎自己而没有顾及别人的感受？是否因为自己的烦恼与习气而伤害他人？这些看似容易做到，却需要发长远心，因为无始劫以来的无明烦恼，要马上改正并不容易，必须经过长时间、反覆不断地练习，才能修正错误的知见与行为。

　　开山祖师惟觉安公老和尚曾开示：「只要落实反省与观照，一步一脚印踏实去做，『不怕念起，只怕觉迟』，起了恶念，当下照破；造了恶业，马上停止，改过向善，发愿不再重蹈覆辙，人生步步都是光明，最后必能得到究竟解脱。」这段开示让我学习到，在日常生活中一点一滴落实反省检讨，必能「烦恼分分断，菩提分分现」，使修行向上提升，人生更加光明自在。

　　自己常鼓励同参道友，修行之路看似遥远，但要对自己有信心，因为只要能够将平时在禅修班所学运用于生活当中，反省检讨自己还有哪些知见与行为需要改正，并加以落实，便是在修行路上向前迈进，哪怕每天只有进步一点点，也是离成佛的目标愈来愈近。

　　何其有幸，能跟随大善知识的脚步修行，老和尚、住持大和尚以及所有法师创造无数因缘，只为令众生早日离苦得乐。期许自己把握因缘，一步一脚印，老实修行，改正自己的烦恼与习气，成就更好的自己！