防意如城护自心

文／普宜精舍护法会副会长　传一

　　疫情期间，几乎天天关注国内确诊、死亡人数的我，随着疫情升温，想到那些因染疫而伤亡的人，内心也跟着焦虑、恐惧了起来，他们深陷病苦的无助，必定感到痛苦与突然。他人用生命现身说法，让我深刻感受到生命的无常，于是从中自问：我学习到什么？在生活中又有什么改变？

　　无常，是无所不在的。一场暴雨就能改变山川河道；历史上强盛的王朝早已改朝换代；雄伟的建筑会有毁坏之时；活泼健康的少年也有迈入年老的一天。再者，人类至今虽然因为科技的进步而改善了生活，但地球也因此遭受种种破坏，一切尽是无常。

　　无常一直影响着我的生活，但自己总以为可以控制一切、事情会按照预期进行。然而，当事情不如预期时，就会产生种种烦恼。身处时刻变化的环境中，面对疫情，除了学习事上的防疫、保护身体健康外，如何运用佛法的智慧防患于未然，免于对无常的恐惧？

　　持续在精舍禅修班听经闻法后，终于对无常有了正确的认识。《佛说八大人觉经》「第一觉悟」指出：「世间无常，国土危脆；四大苦空，五阴无我，生灭变异，虚伪无主。」佛法提醒我们，世界有成住坏空，人有生老病死，心念有生住异灭，世间万事万物都是缘聚则生、缘散则灭，空无自性。一切法皆是刹那、刹那生灭变化，我们的念头也是生生灭灭，《金刚经》云：「过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。」三心了不可得，是故不必住着。

　　看透无常的本质，原来生命仅在呼吸之间。我们应当觉醒，把握当下，回到自己这念清明作主的心。惟觉安公老和尚经常提醒我们「人在哪里，心在哪里」，更教导我们如何觉察、觉照，观察诸行无常、诸法无我的道理，透过禅修，学习静中养成、动中磨炼，时时刻刻坚住正念、随顺觉性，如是依教奉行，就是面对无常最好的方法。

　　无始劫以来的习性、对「常」的执着，带给我们巨大的痛苦与烦恼。面对境界，若能以慈悲心观照，心不取不着，懂得接纳并放下，内心自然平静，就能够提升心的防护力，建构自心最坚固的防护墙。

　　感恩老和尚创建中台世界，让我们在这动荡不安、疫情肆虐的时代，可以安住修行。感恩精舍开设线上主题课程，让我们得以听闻佛法，在不安的环境中看到一盏明灯，一盏指引解脱生死迷航的明灯。