文／普彰精舍大乘解行研经班学员　传殊

　　我的生活一直很平顺，但遇到了逆境，总是会心生烦恼。后来有幸到精舍上课，在禅修班第一堂课中，聆听住持法师的开示后，顿时体会到《佛说无常经》所云：「佛法如甘露，除热得清凉」，心中充满法喜与感恩。

　　十多年前，只要与同修意见不合、不顺他意，他就会情绪不稳。此时，我会在心中默念「南无大慈大悲观世音菩萨」，希望能度过难关。在精舍薰修多年后，看到惟觉安公老和尚的一段开示：「修行最重要的就是一个『忍』字，尤其是忍恶，如果能够忍受外面境界所带来的一切恶业烦恼，这念心静下来，就不会起瞋恚。」于是我开始在生活中练习修忍辱法门。

　　尔后，每每遇到同修起无明烦恼时，就思惟《达磨二入四行观》：「是我宿殃，恶业果熟，非天非人所能见与，甘心甘受，都无冤诉。」借由反省检讨、观照自心来消除瞋恚烦恼，并起慈悲心护念对方，平日更是精进用功，做定课及勤忏悔。现在遇到相同的境界，较能不为所动，因此家庭日益和谐，同修也慢慢有所改变，并能护持佛法了！

　　古德云：「烦恼以忍辱为妙解，是非以不辩为解脱。」工作上曾遭受他人的误解，当下我没有辩解，并向对方致歉，反省是自己过去种下了不善因，便在心中忏悔，希望不再与对方结恶缘，并将修善功德回向给他，愿他将来能有因缘听闻佛法，心开意解，最后得到对方的谅解，事情也圆满解决了。佛法云：「一念瞋心起，百万障门开。」修忍辱行，可以转化瞋恼，减少修行的障碍。日常生活中，透过观行及反省检讨来实践佛法，真的能事事吉祥、处处平安。

　　《金刚经》云：「知一切法无我，得成于忍。」面对他人言语的伤害，思惟三轮体空的道理，没有骂人的人、没有被骂的我、也没有别人骂我的话语，了达空性之理，并看破、放下，就能了生死、出轮回，否则始终被我执所障碍，不得解脱。由此体认到，生活中遇到大大小小的困境，皆是修行的逆增上缘。佛法让我学会转念，更让我的人生走向光明。

　　感恩三宝，感恩老和尚创建中台禅寺及各精舍。感恩法师们的护念，引导我们薰修佛法，并创造因缘，让我们在修菩萨行的过程中，锻炼自心、去除习气。期许自己落实佛法，深化修行。愿正法久住，佛弟子们在修行路上，皆能步步光明，最终成就佛道。