文／普宪精舍住持　见医法师

　　开山祖师曾开示：「人生的遭遇，不是好的，就是坏的。在佛法来讲，好的就是顺境，坏的就是逆境。面对顺、逆境我们应该要保持一个『忍』字，保持『正定』。」「佛法讲：『顺逆皆方便』，顺境和逆境都是助道的方便，都是在帮助我们做人做事乃至于成道的方便。」从中让我体认到忍辱对修行的重要性。

正心正念　光明人生

　　《华严经》云：「心如工画师，能画诸世间，五蕴悉从生，无法而不造。」生命如同一部动画，动画是利用人类眼睛的视觉暂留特性，当一张张静态图像有序列地快速播放时，因视觉延迟而让人以为画面在动。人的心念刹那、刹那都在变异，如同动画中的影像，无数的起心动念及造作，构画出每个人不同的人生。

　　同样一件事，有人选择愤世嫉俗，有人选择乐观面对，随着个人的知见不同，所呈现的结果也会有所差异。而修行就是要觉察、觉照每个起心动念；只有正心、正念，才能画出属于自己的光明人生。

　　最近奥运选手的表现，成为大众瞩目的焦点，相信每一位选手在练习与比赛的过程中，必定都有起起落落的经验。如同一部撼动人心的戏剧，不会只是平铺直叙，内容通常会出现众多的困境及对手，只要努力超越，不管成功与否，都能令人为之动容。

　　同样地，太过顺遂的人生，常会让人失去向上的动力，甚至错过磨炼的机会。一个成功的人，背后一定经历过很多不为人知的辛酸血泪。所以，面对生命中的对手或不如意的境界，应该要懂得感恩，因为他们丰富了我们的生命。

　　一位学员分享自己从小受到父亲重男轻女的压力影响，为了证明女众也能有一番成就，于是努力创业，就在父亲重病住院时，才猛然发现，原来父亲是自己生命的动力。因为学佛，了解因缘果报的道理，所以能在父亲的病榻前，与父亲化解心结。

　　逆境，在经过时间的沉淀后，会发现原来是修行的逆增上缘。透过佛法的道理，反省、检讨、改进，能让我们调伏愤恨的情绪，也能将此负面情绪转为感恩之心，不但提升了自己的修行，更能化解冤结，从痛苦的轮回中得到解脱。

能忍自安　开创新局

　　开山祖师曾说：「佛法没有别的，就是一个忍字。」无论是世间、出世间法，忍是成就一切的基础。经云：「忍辱多力，不怀恶故，兼加安健。」面对逆境，只要能安忍于心，不起瞋恼，不怪罪、不怀恨他人，心自然安定下来，产生定力与智慧，则不会被烦恼所迷惑，进一步奉行佛法告诉我们的解决办法，问题自然迎刃而解。

　　《金刚三昧经》云：「心若在净，诸境不生，此心净时，应无三界……所见诸境，唯所见心，心不幻化，则无所见。」每每遇到逆境，思惟此段经文，便能将瞋心转化为惭愧之心；原来不是外境影响自心，而是自己的心不清净。又如虚云老和尚云：「每每借境验心，愈辛苦处，愈觉心安，因此才悟古人所谓：消得一分习气，便得一分光明，忍得十分烦恼，便证少分菩提。」每个人都会遇到境界，若将负面情绪加诸他人身上，只会感召未来不如意的果报。相反地，用正面积极的心，调伏习气，转化烦恼，不但自我修行得以提升，也能创造和合的法界。

　　古德云：「但自无心于万物，何妨万物常围绕。」想要开创更宽广的生命格局，就要时时心怀惭愧、感恩，借境练心、借境验心，在每个当下坚住正念，以乐观的心态面对一切，以忍辱的心成就修行，如此必能画出属于自己的光明人生。