文／普雨精舍夜间研经禅修班学员　传欢

　　曾子云：「吾日三省吾身。」反省，有如一面镜子，能将我们的行为、问题清楚地返照出来，使我们有改正的机会。

　　透过反省，我们能看见自己的心，看见习气，看见自己的问题。

　　透过反省，可以发现自己的傲慢、贪心、嫉妒等烦恼。

　　发现自己的问题后，进一步要检讨、修正自己的行为。

　　前些日子，与部门同事聚餐吃麻辣火锅，有一位同事怕我没吃饱，替我捞了几块冻豆腐，但是不小心将汤汁洒到我的白色衣服上，当下虽然没有发脾气，但内心是不舒服的。回想起来，我怎么能因为汤汁沾到衣服就忽略了他的发心？善良的同事怕我饿着、没吃到配料，特地夹给我，他是如此地用心，我怎么忽略了？怎么生气了？隔日，连忙跟同事道歉赔不是，希望他不要介意，也非常感恩他的用心。

　　家里有个不成文的规定，最后一位洗澡的人要把浴室地板拖干、把洗手台及马桶擦干，所以我常常抢先洗澡。某天，察觉到自己这样的行为和想法，于是试着转换心境，不要把拖地想成是一个痛苦的工作，洗澡不抢先，仔细拖干地板、擦干墙壁及马桶，希望下一位使用者看了心生欢喜。进而练习就算自己不是最后一个洗澡的人，也可以发心拖地。起了善念，顿时拖地就变得不痛苦了。

　　懂得反省检讨的人，是勇于面对自己问题的人，愿意以客观的角度，检视自己，正视自己的问题，并试着检讨改善，从而在待人处事上都能愈来愈顺利。时时反省检讨，将自省落实于生活中，自己也因而获得好人缘，到哪里都有人愿意协助。

　　遇到境界时，把它当作是一种磨炼，正视它、突破它，好似闯关游戏一样，如果好好地面对问题（反省）、正视问题（检讨）、改善问题（改正），如此，就能以轻松且平静的态度去处理它了。

　　在修行的路上，自己仍然有很多不足的地方，还有很大的进步空间，但我会时时反省、检讨、改正，在生活中落实修行，期许自己能够成为更好的人，迈向清净光明的人生。