文／中台佛教學院

堅志不移

中台男眾佛教學院研究所一年級　星淨法師

　　一般人憑感覺做事，遇到自己喜好的事，即多做一些，碰到自己厭惡或困難的事，則避之唯恐不及。檢視自己的修行，是否也是「跟著感覺走」？

　　真淨克文禪師云：「日用是處力行之，非則固止之，不應以難易移其志。苟以今日之難掉頭弗顧，安知他日不難於今日乎？」開山祖師總提醒我們修行要帶三分勉強，對於該做的事情，要訓練自己提起正念，直下承擔。反之，對於隨順自己習氣的事，則應克制，勿恣意妄為。

　　修行，就是要破除我執。當以佛法之正知見，理將俗反，安忍於心。堅定自己修行的志向，不趨易避難，難行能行，難捨能捨，如此學道方有進益，修證也自然可期。

忍

中台男眾佛教學院研究所一年級　星真法師

　　週一靜坐課時，身體極為疲憊，惡念也因此不由自主冒出來。可想而知，自己此時對靜坐並不情願。

　　就在此時，突然想起「忍辱」的道理。蕅益大師云︰「世出世事，莫不成於慈忍，敗於忿躁。」的確，身體雖然暫且疲累，但心念不必隨它轉。

　　不論順境逆境，若能保持正念，這念心就有力量。

第一念

中台女眾佛教學院研究所二年級　見彊法師

　　在門口發現毛屑，沒有撿起來就走過去。再經過時，毛屑還在，心想：「怎麼沒有人撿起來？」返照自己的念頭，覺得很自私；自己在日用中有不少這種例子，好比洗衣間的洗衣皂快用完了，就想：「應該有人會補吧！」看到飲食間地板髒了，就想：「間主應該會拖吧！」如果常常都是等著別人來為我們做什麼，久而久之就會變得愈來愈冷漠，眼中只有自己沒有別人了。

　　提醒自己，菩薩只有眾生，沒有自己。多想想能為別人做什麼，舉凡看到能發心的事，就是自己該做的事，不要有第二念。不捨眾善，才能真正與善法相應，離惡也就會愈來愈遠。

歸零

中台女眾佛教學院大學部三年級　星忍法師

　　在禪堂練習寶鐘鼓，一位學長告訴自己：鼓打得太硬，鐘太大聲。學長親自示範後，才知道自己的問題點。在此之前一直自以為寶鐘鼓打得不錯，這就是慢心；因慢心而看不到缺點，所以無法進步。而善知識一句話就點醒，可知善知識是多麼重要。

　　學長建議：「先把板位敲好，接著練習法器音聲的控制，最後練習上場時心定。」聽完之後，非常法喜，從事到理，這麼多要學習、練習的地方，自己真是太無知了。把自己歸零，重新開始練習。

　　「我慢如高山，法水不入」，要學習謙虛的美德，在生活中處處都要警惕，慢心是否又在作怪了！