文／中台佛教学院

恭敬伏慢

中台男众佛教学院研究所二年级　见非法师

　　西天二十七祖般若多罗尊者曾问还是王子的达磨祖师：「于诸物中，何物最高？」祖师答：「于诸物中，人我最高。」众生因执我而起慢心，无论他人是不如自己或是平等，乃至能力强过自己，都认为「我」比较强、「我」最优秀，于是不断因我慢障碍见道因缘。

　　 《佛遗教经》云：「为解脱故，自降其身。」修行既为解脱，第一要务便是要降伏我慢。《法华经》中记载，释迦牟尼佛的前生曾为菩萨比丘，名「常不轻」，因众生皆有佛性，故不轻视任何众生，对所有人皆礼拜赞叹，由此种下未来成佛的因缘。开山祖师惟觉安公老和尚亦曾开示：「有一分恭敬心，就能消除一分业障，增长一分福德和智慧。」因此，我们当学习常不轻菩萨，以恭敬之心降伏我慢。

报恩利他

中台男众佛教学院大学部三年级　见投法师

　　庭园中的重瓣弯子木，俗称黄金牡丹树，顾名思义，开花时，色泽鲜黄且花瓣重重交叠、优雅大器又蕴含富贵吉祥之韵，最特别的是，它是向下开花；彷佛把花朵绽放的喜悦，分享、回馈给孕育它的枝干、土壤及土地上的一切。过些时日，待花儿零落，更将自身投入大地，滋养、培育下一季的花期。

　　辞亲割爱、剃除须发，告别红尘家，看似无情，却是将受用于父母之色身，全心全意奉献利他，在大善知识的引导下，续佛慧命、上求佛道、下化众生，冀期出离三界家、无明家；将小爱化为大爱，无缘大慈、同体大悲，以知恩、感恩、报恩之心，上报四恩、下济三涂，于娑婆广度有情，令诸众生究竟离苦得乐。

观行化烦恼

中台女众佛教学院研究所一年级　星心法师

　　修习「悲无量心」，思惟众生有种种的苦，生起悲心，希望一切众生都能离苦得乐。反思自己也会因色身不调，而有身心之苦：当身愈苦，心就愈苦；当心愈苦，身也更苦，二者互相影响。当色身受苦时，即使美味佳肴现前，也没有欲望；但是当色身稍微好转，习气又渐渐显露。

　　到底什么是真实不变？外在的事物没有变，仍然是佳肴，感受却不同，原来就是因为这念妄心生灭无常。借此因缘，透过自身之苦，再观众生苦，发出离心。提醒自己，众生仍在受苦，自己又何忍放逸，贪着外境、追逐五欲？每日如是思惟，将心收摄，以转化烦恼。

老实面对自己

中台女众佛教学院大学部二年级 　见濯法师

　　练习书法，在临帖的过程中，刚开始总会不自觉地照着自己的习惯书写。因此书写完成之后，必定与老师的字迹相差甚远。发现了这个状况，于是耐心地一笔一划临摹，直到相似，才开始正式书写缴交的作业。当心念专注时，发现每一个转笔处，运笔的笔法都不尽相同，需要经过多次练习，才能找到窍门。

　　修行也是如此，若是时常轻忽，则烦恼、习气有增无减，不但恼害他人，道业亦难以进步。必须老实面对自己，方能发现自己不足之处；进一步要能一步一脚印地落实佛法，修行才能提升。