民国九十四年是自己最难忘的一年，那一年父亲突然往生，面对人生第一次的「生离死别」，自己非常悲伤。但也因为这样的因缘，得以接触佛法，得遇中台正法道场。十多年来的佛法薰修，让自己对于人生，从原本的懵懂无知，到日渐知晓方向，有了极大的收获。

　　未学佛前，不曾明白「苦」、「乐」的真义，只是简单地认为「苦」就是痛苦，「乐」就是快乐，却不曾思考「苦」和「乐」是怎么来的？一般人所追求的「乐」是真的乐吗？而当苦果来临时，又该如何面对？直到上了禅修课，学习「四圣谛」的道理，才知道「苦、集、灭、道」揭示了生死流转之因、离苦得乐之法；也才知道原来我们一直追求的五欲之乐，其实是虚伪无主的快乐，以小苦为乐而不自觉，就如同《法华经》中的火宅喻：三界如火宅，众苦逼迫，但众生却完全不知危险，仍乐在其中，更遑论脱离。

观四谛　得清净

　　而四圣谛是世尊悲悯众生，不忍众生受苦，为众生开示一条从迷到悟，从「苦、集」趣向「灭、道」，得以离苦得乐的解脱之道！让我们知道，只要「知苦断集」就能从苦中解脱；只要「慕灭修道」就能离苦得乐，了脱生死。我们生生世世都因起惑、造业而受生死轮回之苦，要离苦、要了生脱死，就必须在「因」上努力——佛法是多么宝贵的真理！

　　小时候，自己非常害羞内向，没有自信，害怕面对人群，永远都想躲在人群背后；任何时候对自己而言，都有一种逼迫的苦，因此不想也不愿面对任何人事物。长大之后，虽然内向的性格有些转变，但面对人群时，内心仍会畏惧、抗拒。

　　学佛之后，「苦集灭道」的真理，让自己渐渐明白，要改变这种面对人群就害怕的苦，先要能勇敢面对，所以不断地告诉自己，要直下承担。于是，在法师的鼓励之下，承接了回山领队、法会司仪、课堂悦众等执事；多年下来，发现自己竟在不知不觉间，一点一滴克服了以往的畏惧与退怯。这才觉察到，原来「畏惧人群」是因自我设限；而自己所认为的苦，其实来自心念，非由外境。没想到运用佛法，竟能带给自己如此大的收获！深深地体会到佛法所言，真实不虚。

转烦恼　趣菩提

　　有一次，精舍的法师让自己练习共修的维那，当下心里是抗拒的，认为自己无法同时操控大磬与引磬，那种在人前的恐惧感又生起。但后来思惟，只有勇于面对，知苦才能了苦。于是，试着承担，并且用心练习，最终顺利上场。从中更体会到：逃避并不能解决问题，唯有知苦，找出苦因，在因地上加以断离、转化，才能真正了苦。

　　不经一事，不长一智，种种的磨链，让自己明白所有的学习都是为了成就佛道、利益众生。感恩在修行学佛过程中一切的人事物，更庆幸得遇开山祖师惟觉安公老和尚，示导心性之理，开启了自己的法身慧命。当心不着相、不动念，何来苦乐？明白了「这念心」是根本，将之运用到日常生活中，透过每日的反省、检讨，只向内看、不往外求，熟处转生，生处转熟，一点一滴修正自己的习气；时时刻刻守好这念心，保持正念，持之以恒，日久功深，相信「离苦得乐」指日可待。

　　「人身难得今已得，佛法难闻今已闻」，期许自己日后要更精进用功，上求佛道，以报佛恩、师恩、三宝恩；并广行菩萨道，成就下化众生的菩萨行。