文／普眼精舍研经一禅修班学员　法诣

　　职场上做专案时，常需要检讨操作流程有哪些需要改进，称之为「重塑remodeling」。因此，当自己来到精舍开始上禅修班之后，也将教授法师开示的道理，拿来反省检讨，让自己「重塑remodeling」。

　　对自己来说，依循佛法的教理「重塑remodeling」自我，是帮助自己愈来愈好的最佳方法。就像是一棵树长大了，但有些枝桠长偏了，有些则是树叶枯萎了，甚至局部遭到虫蛀，这时候就需要一位园丁，适时修剪这棵树的杂枝、枯叶，除去蛀虫与腐化的部位，重新灌溉，施以足够的肥料、养分，让这棵树变得更健康，继续成长、茁壮。

　　没有上禅修班以前，每当自己心烦意乱时，只会拿起遥控器打开电视，漫无目的地盯着画面，试图以这样的方式放空，但是看完之后，内心往往还是一片空虚、散乱。

　　学佛之后，只要心情一烦躁，就会想起：今天还没做定课。于是，拿起经本开始用功，专注一心地恭诵经典。每每诵完经之后，内心总有一种很踏实、安定的感觉，这真是个很棒的改变。

　　多年前，一场人事纷争，让我紧闭心扉，对外筑起一道高墙，从此将心思转向模型与电脑世界中，与人绝缘。自从开始在道场禅修闻法，涓滴绵长的法水，滋润了干涸的心田，也让自己勇敢敞开心扉，从逃避、不敢回首，到现在坦然面对，尽管伤口尚未痊愈，但是过去的种种，如今已成为生命中茁壮的养分，时时提醒自己要更戒慎谦卑。

　　除了听经闻法，精舍也有种种培福的机会，尤其是禅修班招生时，大家一起发传单，接引社会大众与三宝缔结善缘。在递出传单的那一刹那，究竟是被婉拒，或是被欢喜接受？都考验着自己对佛法的信心，是否因此动摇？

　　对于不善与人应对的我，短短一个多小时的出坡，却是高强度的借事练心──看到笑颜以对，不自满；面对嫌恶脸色，不泄气，更肯定这就是红尘中行者的缩影，也是利他中完成自利的菩萨行。

　　法师说：「认真而不执着。」在工作上，只要在合情合理的范围内，我不再坚持己见，于是彼此的空间都扩大了，人缘也变得更好！虽然自己要修正的习气还很多，但开心的是，在我的世界里，对与错不再是0与1，取而代之，是因缘果报的真理。因为禅修闻法，让心世界变得无限宽广。