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义大利华义寺护法会副会长╱传敬

　　自己因为太执着第一次打七的法喜，以致后来几次禅七都打得不好，直到这次听讲戒时才恍然明白，万缘放下，专注于呼吸的一进一出；到了第三天，一上座就感觉很轻安、舒服，这样连坐了二支香。下座后，专注地跟着大众的脚步行香，由慢到快，跟静坐时的感觉一样，唯一不同是身体在动，当煞板声在耳边响起，整个人好像触电一样，眼睛一睁开，刚好站在释迦牟尼佛的前方，霎时感动万分，说不出的清凉喜悦。

美国普德精舍护法会副会长╱传黠

　　非常感恩主七和尚的善护念与开示，使我了解到佛法一点都不迷信，富有逻辑与科学性，而且在开示中一字、一句调整我们的知见，让我在修行的路上，走得更踏实。非常感恩开山祖师在美国德州成立普德精舍，把禅宗的心法带到美南地区，这次我们九位学员虽然种族不同，但是有着共同的求法目标，由衷地想要知道心地法门，渴望回到真正的心灵之家，因此飞行八千多英里，专程回山打七，果然不虚此行，收获满满，感恩再感恩。

华梵大学美术系╱传清

　　感恩大和尚把佛法讲得这么清楚，让我们建立正知正见，因此每次打七，都有不同的体悟。感恩主七和尚的慈悲，为初初打七的“新学”开立用功课表，从数息观、观息到中道实相观，都讲得非常清楚，勉励我们即使尚未契悟到这念心，也不要气馁，功夫是练出来的，日久功深，到最后不悟也得悟，让我们倍增信心。在此与大众共勉，修行学佛就是要不断地去除错误的观念，建立起正知正见。

1.2.过堂、行香动静之间，均不离当念，保持清楚、明白、作主。 3.主七和尚于团参时，对于学员的禅修体会与疑惑，给予指导与解答。

康宁国小退休教师╱传敬

　　去年突如其来的一场病，让传敬把佛法及禅七所学的一切，统统派上用场，观心返照，甘心甘受都无冤诉。这次进了禅堂，病苦已经不会妨碍自己用功，专注在心地上努力。师父们都很慈悲，师父的心就像一颗颗明珠一样，照亮弟子们的心。感恩开山祖师以及所有师父们的护念，让传敬知道面对境界如何用功，因为三宝、开山祖师，让我们认识自己本具、清净的自家珍宝，这才是生生世世可以带得走的功德法财。

台湾师范大学中智佛学社副社长╱传禾

　　此次禅七，在听大和尚开示时就开始练习修止观：专心听就是止，听得清楚明白就是观；大和尚每一句话停顿时，更让我体悟到，有声音的时候可以听，没声音的时候，可以听的这念心也是存在。因此，听大和尚开示也是一种回互用功，专心听和尚开示，可以降伏妄想，当和尚话语停顿，这时候也要保持清楚明白，就能体会可以听的这念心始终存在。

台湾大学职能治疗学系、中智佛学社╱传善

　　这次打七对我来说真是太重要了，让我产生很大的信心，肯定佛法值得大家来学习。去年生日，我发愿今年二十岁一定要坐到一支好香，所以满怀期待地来打七，虽然没有坐到一支好香，但是我已经知道当前这一念，才是自己的本来面目，而且从第一次打七完全没办法体会什么叫做“坚住正念，随顺觉性”，到这一次终于能够不理妄想，愈来愈接近一念不生，使我觉得这是大家可以好好努力的一条光明大道。

美国普德精舍中级禅修班学员╱法爱

　　十年前我还没有接触佛法，花了很多的时间寻找心灵的平静，直到学习了佛法与禅修，才真正了解到，我们都有力量来安住自己的心，降伏各种妄念。这次禅七，从聆听大和尚的开示、看到大家的用功以及生活上种种规矩细行，让我学习到很多，发现，原来每一分、每一秒都能保持觉性，就能够提升我们契悟心性。所以我要与大众共勉，佛法没有国界，让我们共同努力，鼓励更多的人一起来学佛！