| 中 台 山 月 刊 192 期 |
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| 本期主题：
在挫折中学习成长 |
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面对挫折 圆满功课
文／见沾法师 思惟我们的一生，总会遭遇大大小小的挫折，就如幼儿学走路，跌倒、碰撞是必经的历程；小鸟学飞，总要经过无数次的坠落，才能展翅高飞。因而每个困境，都在教导我们要更谦卑、感恩；每次挫败，都是成长的契机。 面对挫折，首先要放开胸怀、接受现实；其次，要以正面、积极的态度解决问题，避免陷入忧虑沮丧、愤世嫉俗或自暴自弃的泥淖。譬如健康出状况，试着改变作息、饮食，配合医嘱及适度的运动……，更要学习弥勒菩萨的心量“大肚能容，了却人间多少事；满腔欢喜，笑开天下古今愁”。若是工作碰到升迁的挫折，当念“得失从缘”，这次因缘不具足，正好继续累积实力，因为机会只给做好充分准备的人。 若是人际关系的挫败，除了深沉的内省，更用心地经营外，也要懂得放下。曾有居士向 导师请法：“为什么在职场，老是被人毁谤嘲讽？让自己完全失去信心，痛不欲生。” 导师说：“只要反省自己是否尽本分、行得正，对于他人的称赞或毁谤，当知谣言止于智者啊！”如是，依着善知识的教导如实地检讨反省，必能化除烦恼。 此外，古德的经历，也能做为我们的借镜。譬如唐朝鉴真大和尚于五十四岁时，受日本留学僧恳请，东渡弘法传戒，秉持“是为法事也，何惜身命”，经过重重阻碍──诬告入狱、飓风沉船、官府阻拦、双目失明等，直至第六次渡海才成功。当他踏上日本国土时，已六十五岁，成为日本律宗的开山祖师。 从鉴真大和尚身上，我们看到他遭受困境时，勇于接受现实，不气馁、不沮丧，从错误中学习经验；又善观察因缘，以智慧、毅力克服困境，完成目标。如是面对逆境，不屈不挠的态度与毅力，正是我们应该效法的。 挫折是生命中必须学习的功课，而这个功课的圆满，必定要自己去完成。就像跌倒了，别人或许能扶你一把，但最重要的，还是要靠自己站起来。其实，任何挫败、痛苦都会成为过去，“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”，人生自有况味。 |