看見生命的真實樣貌
文／普剛精舍研經班學員 傳契
學藝術的我，接觸佛法以前是個純粹右腦思考的人。熱愛自由、重感情、率性、追求完美、絕對獨特，是一直以來生活的座右銘。有著世人眼中美滿的家庭，也以實現夢想的心情和朋友一起經營溫馨的精品店，往來的朋友愈來愈多，業績也持續成長，生活裡快樂的分子卻持續在流失……覺得自己「付出於人者多，得之於人者少」，雖然依舊面帶微笑，但背後多了抱怨與疲憊！
身邊的哲學、心靈叢書都無法治癒漸漸枯萎的心靈。就在病入膏肓的當下，朋友找我去精舍上禪修課。來自電視劇的刻板印象，青燈木魚的佛門之地是很嚴謹的，正當心裡嘀咕：「那麼拘謹的世界，不是我的style吧！」朋友果然懂我！他說：「禪修課程與時俱進，而且生活化，佛法是最高深的心理學，絕對可以解決妳的問題。」
抱著「死馬當活馬醫」的想法，我的禪修之旅就此展開。課程中藉由實踐佛法的三帖靈丹妙藥：「教理：上禪修課；福德：出坡作務；禪定：靜坐、參加禪七」，讓我看見了生命的真實樣貌！
禪修．得遇法船 出離苦海
世尊初成正覺，即說：「奇哉！奇哉！一切眾生皆具如來智慧德相，但以妄想執著而不證得。」真是當頭棒喝！透過禪修課的薰修，覺察到自己一直錯把妄想當真理在過生活，而用佛法的放大鏡檢視原本引以為傲的個人特質、行事準則，都只是貪心和我執的習氣在作祟罷了！慶幸得遇中台大法船，及早將自己從浮沉的苦海裡拉起，學著觀照自己的起心動念、學著放下執著。
靜坐．啟發觀智 照破煩惱
一次於禪七靜坐中，感覺心裡彷彿有著無數的小抽屜一格格在打開，每一格都住著過往不愉快的記憶，甚至追溯到幼年時期，有些原以為過去的事情，原來一直潛居在心裡。主七和尚適時開示了憍陳如尊者所悟客塵主空的道理，提示學人：觀照自心不被外境所羈絆，提起覺性，做自己心的主人。霎時領悟到，那些抽屜就像是來我旅店的客人，客人早已不知去向，而我卻依然抓著他們的喜怒哀樂而自苦。當下照破而釋然！
在一次次禪七中感覺到定的清淨，變得較能作主。但也慚愧，只要沒有持續做定課，無始劫以來的煩惱習氣又悄然現前！因此深知禪修真是生生世世要持續的功課。
出坡．磨鍊心性 廣結善緣
回首來時路，在生命的轉折處幸有貴人相助，在知道因果的道理後，更明瞭修慧培福就要從發心出坡開始。
在山上發心坡務的過程中，將佛法的智慧化為包容、體諒、收攝與服從，人若圓滿，事即圓滿。在一次晨掃中，當落葉收盡，庭院滿是潔然綠意，清淨的是境，也是心。抬頭仰望晨曦微光從樹梢中灑落，感受著憍陳如尊者所言：「塵質動搖，虛空寂然。」乍然想起陶淵明的詩偈：「結廬在人間，而無車馬喧，問君何能爾，心遠地自偏。」輕快的收起坡具，用歡喜自在的心迎接下一個坡務。
有一句歌詞寫道：「慈悲的佛陀微笑著，在那彼岸等著我。」讓自己有種安心的感覺，不論在外流浪多久，都有等在門口的溫暖雙手。在中台，傳契感受到那一雙雙扶持的手。衷心感恩 大和尚慈心悲願普立道場，讓迷路的我們有所依歸。感恩法師們諄諄教誨，慈悲護念。期願與師兄們秉持大善知識的教誨一起努力：堅住正念，隨順覺性，任心自在。
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