善念結善緣
文／普眼精舍禪修班學員 傳紹
自助旅行是許多人的憧憬，卻也易使親友反目、分道揚鑣。多年前，有因緣和朋友們去歐洲自助旅行，為了讓原本互不認識的成員彼此熟悉，以及調和大家的期望，我們還開了幾次行前會議，希望能讓此行圓滿。沒想到飛機落地後，在歐洲古色古香的城堡中，真正的考驗才開始。
泯除人我見真實
首先是不諳英文的同伴在點餐前，要我將菜單上每一道餐點的每一項食材全翻成中文，又堅持要請餐廳依自己的喜好，調整醬料或食材，但服務生的英文不佳，常因此不耐煩而先去服務別桌，使我們等候許久。接著開車的行程時，同伴對我說：「午飯後昏昏欲睡，不能開車；傍晚陽光斜射刺眼，也不能開。所以，這些時段都由你負責開車。」而同伴開車時，我也得當副駕駛，緊盯導航和路況。到了目標城鎮，我又常是拿著地圖的導遊，一馬當先帶著眾人在陌生的國度中闖蕩。入住旅館後，還得代替同伴和櫃檯交涉，我完全沒想到自己是花錢出來練習當導遊、領隊兼司機、外加翻譯和打雜，不僅疲憊至極，還要調和團員之間的不和，經常怒火中燒，原本美麗的憧憬，成了難忍的煎熬。
當時已在精舍上了半年禪修班的我，即使研究行程至半夜一、二點，也仍晨起靜坐。在禪修靜坐當中，看到自己的煩惱、執著，進而開始觀照當下的處境。想起法師曾解說《金剛經》中的「無我相、無人相、無眾生相、無壽者相」，發現自己因為太執著「我」的習慣、「我」的喜好、「我」的玩法……潛意識中認為自己懂的多、付出的多，對同伴有以「我」為標準的期望，而忽略了以平等心去理解同伴的需求和感受，不但不能同理他人，甚而認為為他人服務是自己的損失，想到這裡，不禁深自慚愧、懺悔。仔細思索自己的情緒到底從何而來？不加處理的話情況會如何演變？怎麼樣才能將負向能量轉成正向能量，讓接下來的行程順利進行、團員和合相處？
運用禪修班中所聽聞的佛法來思惟，發現了問題的癥結在於「人我之見」，因此開始練習放下，策略是：不再堅持己見、開始注意每個人能為行程注入的活力與貢獻，並且主動避免會產生不舒服的細微處。例如：點餐時，先幫同事過濾他不喜歡的口味，再建議幾道他可能會喜歡的餐點，以減少點餐所耗費的時間；開車時，教會別人當副駕駛、真誠感謝團員的熱心分擔、放下地圖跟著團員們悠閒走動，享受意外的發現。
善解包容天地寬
漸漸地，原本讓我心煩的人，成了讓我欣賞的人──有的團員擅於與當地人攀談，增加許多見聞；有的團員心思細膩，能多方考量，減少差池；有的團員以他人的意見為意見，擅於配合與執行；有的團員雖然身體欠佳，不能走太多路，卻能自己找地方待著，讓能走的人去探索有趣的地方。長達三週的行程，走著走著，心漸漸開了；而我最該感恩的人，就是眼前這群原本個性、喜好皆不同，卻能相互調和的朋友！
回想行程前期的不悅，都是來自於總是以「我」來度量他人，因此所見皆是他人缺失、所感皆是自己委屈。從慚愧、懺悔中，發現到自己錯誤的期待，才開始長養理解他人的心，進而發現他人的優點。當心念多關注在他人的優點和好處時，心中的氣憤不見了，取而代之的是歡喜與感恩。改變想法，自能改變作法，身邊的人也都能感受得到，因此，翌年我們又有了第二次出遊，氣氛也更融洽、愉快。
這樣的善緣，皆來自持續不斷的善念；而善念的產生，則感恩法師平時的教導，讓我能將禪修班中的薰修實際運用到日常生活中，解決問題、改善人際關係。「常將他人好處想」，自能起善念、結善緣，心量愈來愈寬廣，人生之路也會愈走愈順遂、愈走愈光明。
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