文／编辑部整理

台湾师范大学化学系教授、 普照精舍护法会副会长╱传座　

团参中，住持和尚针对学员们的禅修体会与疑惑，提出正确的观念。

过堂、静坐，大众皆如法行持，时时返照能听、能觉的这一念心。.

解七茶会时，住持和尚勉励大众，出了禅堂就要提起、直下承担，时时坚住正念、随顺觉性。

　　感恩中台禅寺每年固定举办学界禅七，让学术界同仁有修养身心的地方；能够参加禅七，实在是过去生修来的福报。虽然七天当中，要比平常起得更早，但生活规律，经过七天的调整后，不仅对身心有很大的助益，对家庭、学校、工作也有很大的帮助。要想找到生命的意义，唯有在禅堂里亲身体会。面对不如意时，只要稍微转个弯，随顺觉性、坚住正念，很多问题都能迎刃而解。修行是生生世世的事，已经知道目标所在，剩下的就是要靠自己努力，最后一定可以达到目标。

普眼精舍护法会副会长╱传辛

　　古德云：“我有明珠一颗，久被尘劳关锁；今朝尘尽光生，照破山河万朵。”以前听到这句话并没有特别的感受，今天才真正了解，每个人都有本具的清净心，自己就是这颗明珠的主人。所谓“悟后起修，方是真修”，往后的修行之路还很长远，只要持续精进用功，有一天一定可以尘尽光生！一颗宝珠的亮度有限，希望大家一起努力，让千千万万颗明珠，照破万朵山河，成就自己，也成就别人。

普民精舍护法会副会长╱传亲

　　在禅七中，我找到了自己生命的泉源，藉由数息法门，收摄身心，亦透过中道实相观，知道不增不减的这念心，犹如找到回家之路，非常法喜。诚如住持和尚所说：“若能直下承担，所有问题都不再是问题。”

秀传纪念医院财务长、 普民精舍日间中级禅修班督导╱传欢　

　　怀着不安的心情上山打七，刚开始几天都未能坐到一支好香，也对什么是好香感到疑惑。直到解七时，听到住持和尚说出“解”字时，才发现：“时间怎么过得这么快？”原来自己也有一支好香，从起七到解七，时间一下子就过了，这七天就是我的一支好香。

前大同大学大智佛学社社长╱传函　

　　来此打七的同时，有很多大学生仍沉迷于玩乐的感官刺激中，殊不知玩乐结束后会更空虚与寂寞。参加禅七是一个难得的因缘，从中知道什么是“真生命”？也让我们在相对的世界中，找到人生真正可以依靠的地方，真的非常感恩。

美国纽约大学舞台设计系╱传益　

　　以前每次来打七，都只知道为了修福报，这次终于契悟到禅七才是最高的快乐、最高的自在。身为艺术家，我一直在寻找最漂亮的东西，后来才发现觉性、能知能听的心，才是最庄严的，不需要将它画出来，因为它本来就存在，这个一念不生的心才是真正的美。很多人对于我画的佛像很有兴趣，现在我才了解，因为人人都有佛性，所以看到佛像就会生起清净心。以后我要继续画佛像，以艺术来弘扬佛法。

美国哥伦比亚大学研究所╱传翎　

　　在这七天中，发现自己有很多妄想，但从中体会到一切都是虚妄不实。记得有一次，腿痛得难以忍受，一想到住持和尚所开示，安住在“知”的人不会痛，便忍下来，心也慢慢安住，佛法果然真实不虚！人生的路上，老病死苦都要自己独自承担，因此要好好修行用功，依教奉行，人生才能愈走愈光明。

普台高中应届毕业生、 国立清华大学╱传悟　

　　七天的禅修中，遇到很多境界，也不断思惟着：“这念心到底在哪里？”后来想到佛陀于菩提树下静坐四十九天，最后夜睹明星，成道证果，便提起正念，继续用功，才发现原来腿痛也是自己的心理障碍，所有的境界都是妄想、我执，只要愿意放下，坚住正念，随顺觉性，自然会发现那颗清净心、菩提心。