不为物役　不随境迁 文╱普云精舍禅修班学员　传培 　　每个人都想追求快乐，不想要烦恼，但是“人生不如意事十之八九”，不论是达官显贵，或是平民百姓，总是苦多乐少。有了财富、地位的人，由于害怕失去，处心积虑地经营、保护自家产业，常在患得患失当中。因此，虽然在物质方面有很好的享受，却不见得快乐。至于贫困的人，痛苦烦恼就更多了。在物质生活之外，老、病、死、爱别离苦等无常，都是每个人必须要面对的。如何才能活得快乐，不被忧愁烦恼打败，过有意义的人生，是我们必须思考的问题。 改变习气　转变命运 　　观察世间，不一定环境条件好就快乐多，环境条件不好就注定要悲苦。有的人虽然富裕，精神却非常贫乏；有的人虽然贫穷，却活得很快乐。例如，孔子的学生颜回，一箪食，一瓢饮，不改其乐。日前媒体亦曾报导，有一位双手残废的肢障者，努力练习游泳后，泳技不输常人；也有人双手只剩四根指头，却能乐观地生活，并练就一手好琴艺。他们能克服身体的缺陷，甚至做到一般人认为不可能的事情，其残而不废的精神受到大众的尊敬，自己也获得了成功的喜悦。因此，快乐与否，取决于自己的性格与态度。 　　古今中外，历史人物的成败大多与性格有关，可说性格影响人的命运。有人性格乐观，遇到挫折能化阻力为动力；有人性格悲观，遇到挫折只会逃避或怨天尤人，甚至于自杀。性格，即是无始劫以来的业力和习气。虽然如此，仍可透过学习而改变性格。改变性格，必须从改变错误的知见开始。知见正确了，自能改变自己的习气，进而改变命运，甚至创造命运。 　　何为正确的知见？首先要相信因缘果报的道理。世间的幸与不幸并非平白无故引起，而是有因有缘。过去因，现在果；现在因，未来果。一切皆自作自受，是很公平的。如果能相信这个道理，遇到不幸时，就不会怨天尤人，且能接受事实。 知因识果　心无所住 　　一般人求果不求因，遇到不如意的事，多半不会自我反省，而是怨天尤人。其实，怨天尤人也于事无补。想不开的结果，不是伤害别人，就是伤害自己。在六神无主的情况下，或去求神问卜，期望改运，把自己的未来交给不可靠的江湖术士。一切的不幸或逆境，不外乎是过往自作恶业的果报。佛经上告诉我们，要消除罪障，唯有积极行善、惭愧忏悔。因此，相信因缘果报的道理，知道在因上努力，因缘就会改变，生活态度变得积极，命运自然跟着转变。 　　生活在现代社会的人们，生活、事业、学业……各方面的压力都很大，如果调适不好，会导致生理或精神方面的疾病。例如，许多人婚姻出了问题、经济遇到困难，而罹患忧郁症。在心不能作主的状况下，陷入无法自拔的深渊，最后走上不归路。除了因缘果报的道理之外，佛法还告诉我们“心无所住”，过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。过去的事已经过去了，若再念念攀缘，执着虚妄的影像为真实，将无法出离困境，得到解脱。假使能把“我”放下，心无所住，当下就能得到清凉和自在。 　　经云：“万法唯心造”，一切境界都是过去所造善恶业果的呈现。因此，我们要建立正确的知见，多修习佛法，时时觉察、觉照，改变自己的习气，觉性时时现前，心不随境转，不被烦恼驾驭，作自己的主人翁，才能拥有真正的快乐！