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佛门寺护法会顾问、美国劳伦斯国家实验室化学博士／Ms. Anne Khorry
非常期待参加这次的禅七，能有因缘多认识自己。每在清楚地听到叩钟、击鼓、打板之际，提醒自己要提起觉性。自己知道要忍耐腿痛，于是心中不断地数息，某支香内心澄静下来，觉性现前，得到很大的启发。 大和尚开示提到要放轻松，打坐是要练心，不是练身体，所以我感到很放心。这次参加禅七收获很大，感谢大家。
佛门寺学员、IBM电脑工程师／Ms. Dima Ghawi
非常感恩能有机会来此参加禅七。由于幼年时期住在中东，对天主教、基督教都很熟悉，但对佛法并不了解。这是我第一次打七，所以前五天都在挣扎，没有办法专心，到第六天才进入状况。发现到静坐时不打妄想，内心十分安详，这对我来说是一个很新的经验。我真的很享受在这里的每一天，非常感谢所有护七人员对我们的护念。
普照精舍学员／舟山彩霞
我这次是看到中台山月刊的讯息，专程从日本前来参加禅七。因为人在日本，没有就近亲近中台山的福气，只能靠网路阅读 大和尚的开示。这次禅七让我很感动，了解到了生死是很重要的事。平日，我也在家里修习禅坐， 大和尚的开示让我体会到很多道理。坐禅的目的是在了生死，悟到心性，这就是促使我不断向前走的理由。刚从日本回来的时候，有点水土不服，许多法师很亲切地照顾我，十分感谢。感谢成就我来参加禅七的所有法师，也感谢主七和尚深入浅出的开示，不但解除了我心中的许多疑惑，也让大家直截了当地悟到心性。
佛门寺护法会会长／传远
第一次打七是五年前在美国佛门寺举办的禅七，由于当时百分之九十的学员是第一次打七， 大和尚在开示中最常提到的一句话就是“长痛不如短痛”，这句话对我来说印象深刻。三界流转是长痛，打坐腿痛是短痛，如果不能克服短痛，将来就要受长痛。这次打七最大的心得还是这句话，在四大分散时坚住正念是不容易的，因此禅七时的腿痛正是用功的最好时机，能不为腿痛所转，才有希望了生死！
海天禅寺护法会执行秘书／传醒
这是我第一次来到中台禅寺，有许多的感触。禅七第一天，进入禅堂的刹那，仿佛回到了自己的家。禅堂非常地宁静，但我十分昏沉，昏沉之后是妄想纷飞，妄想之后是腿痛，没有办法好好坐完一支香，感到很烦恼。在听过主七和尚开示作主、生灭与不生灭的道理之后，我告诉自己腿痛是虚妄的，并了解到，是害怕腿痛的心态让我害怕，而不是腿痛本身让我害怕。从此，腿痛便不再困扰我，用功的决心日益坚定。打七需要勇气和毅力，并面对自己的心。我会把在此学到的精神带回海天禅寺，落实于日常生活和工作中。
普灯精舍护法会会长／传年
禅七期间，最大的收获是体悟到这一念清净心。 大和尚开示中提到，酸甜苦辣人各所爱，因此，我在腿痛时思惟：有些人喜欢脚底按摩，我们打坐时也可以转化心态，欢迎脚痛的感觉。心念一转，从此打坐就十分舒服。同理可推，生活中有很多的不如意，我们也可以转个念，不再为不如意所苦。
普得精舍护法会心灯组副组长／传望
感恩 大和尚和主七和尚慈悲把佛法最殊胜的一道菜端到大众面前，不但端来，还怕大众吃不出真正的味道，把作法、材料，甚至秘方都一一详细解说。我们要直下承担，一旦错过，不知哪一生哪一世才能再值遇正法。禅七有外护、内护众缘和合成就，我们一定不能空手而回，否则就辜负了大众的发心。满心的感恩不是一句“谢谢”两个字就说得尽，往后必定更加精进，向大众学习。