走过九二一震灾，毁损的家园可以靠一砖一瓦重新建造，但是，对于那些于一瞬间失去至亲，同时也失去生命中有力依靠的灾民来说，受创的心灵又该如何重建？中台禅寺普得精舍住持见尊法师认为，只要肯定活下来的意义、肯定生命存在的价值，安住信念，修一切善、断一切恶，自然便能燃起一盏灿烂自我、进而光采他人的心灯。

　　灾变发生后，社会各界纷纷伸出援手救助受灾户，“人间有情”的写照至此表露无遗。见尊法师说，除了物资和钱财的捐助外，要安住受灾户的心，最重要的关键就是肯定其活下来的意义及生命存在的价值。“一个人只要嘴巴能说话，眼睛能看到、五官健在、生命存在，对别人说句好话、拍拍他人的肩膀，受创的人觉得很窝心、很温暖，这就是点灯的作用，同时也发挥了生命存在的价值与意义。”

　　见尊法师强调，佛法说“过去因，现在果；现在因，未来果。”灾变的发生是每个人都必须承受的业报，有此认知后，直下承担，无怨无悔地忍下来，自然就能消除业障，让生命继续发挥灿烂的光采。

　　举例来说，同样是心灵受创的灾民，假使有人深刻了解佛法所强调的“因果论”，并且时时安住“忍一分则消一份业”的觉照及“在那里跌倒，在那里站起”的坦然信念，积极耕种善因，久而久之，便能离苦得乐，享有愈来愈欢喜、愈来愈光明的果报；反之，如果有人一味活在震灾的伤痛中，逢人便自怨自艾、怪天怪地，始终无法安然放下，如此一来，不但失去人缘，烦恼、苦痛恶性循环，到最后，反而更加陷落于黑暗的深渊中。

　　“命运是可以改变的。”见尊法师强调，同样一场灾变，有人家破人亡，有人安然无恙，可见在共业中仍然有别业，因此，要“别而不共”，就要从现在开始积极朝“种书因、得善果”和“修一切善、断一切恶”的目标努力，肯定自己存在的价值、意义，改变过去“我不能，我不可以”的偏执，亲近三宝、听经闻法、修禅打坐，让自己的心更定 ，心定了就能转业，自然也能发挥救人助人的能量。

　　见尊法师表示，世间一切有形物本来就有成住坏空四境，唯有不生不灭的心能够永恒安住，所以，惟觉老和尚常说，“心的力量不可思议”，只要能够保有这一念不生不灭的心，即使外界天崩地裂，一句佛号，就能让人得到解脱的力量。“来日方长，每个人都应该安守心中那盏明知明觉的心灯，灯灯相照，慈悲帮助身边每一个需要帮助的人。”