万法由心生。感恩心生起时，我们心中充满光明与正念，烦恼自然消声匿迹。所谓“福由心生”，“感恩”是一种光明的善念，光明的善念，不仅能清净心田，更能启发明彻之智慧，知道一切得之于人，一切皆因众缘和合而成就，便不会心生执着，这是真正的福报。若运用心念的力量，常生感恩、知足之心、知恩、感恩、报恩，利乐有情，人生便能随所住处常安乐。

　　没有人喜欢烦恼，烦恼带来痛苦。烦恼从何处而来呢？一切烦恼的根源来自“妄执”──以“我”为出发点，眼界便如方寸，而无法了解世间万法真相。产生种种分别、计较，负面的念头相续不停，使内心陷入黑暗的痛苦中。经云：“心生则种种法生，心灭则种种法灭。”一切境界来自心念，若不断计较、抱怨，便带来烦恼痛苦。接受自己、打开心胸、改变心念，去观察世间万法的真相，用感恩心转化烦恼与抱怨，心念改变了，境界也随之改变。

　　如何以感恩之心产生光明正向的力量，而使黑闇烦恼销声匿迹呢？首先“观察”，观察一天当中的每件事，都由许多人辛勤地成就着。早上起床、刷牙、洗脸、打开水龙头便有自来水洗脸，自来水厂中正有许多人为了使家家户户有干净的水使用，轮班工作着。走到巷口可以买到热腾腾的豆浆、包子，因为早上四点阿婆就起来准备了。此刻，当我们读书时，父母正努力工作，生活食衣住行上一切所需，皆来自士农工商各行各业中，许多人辛勤努力的结果。而能心无旁骛地于工作上突破、创新。公司能永续经营，更来自国家的安定，使我们免于颠沛流离的战乱。犹如前阵子美国国会罢工，许多公家机关休息，使得许多人、许多事停摆，而显得十分不方便。所以此时所拥有的一丝方便与顺利，背后皆来自重重的因缘在成就着。

　　研读着过去祖师大德血汗求回的佛经，经文中是诸佛累劫修证的真理，此时所拥有一秒钟的平静与祥和，背后无不来自诸佛菩萨及无量众生之恩德。父母恩、国土恩、众生恩、三宝恩、无尽的恩德成就着我们每一刻的呼吸与生存。感恩之心油然而生。清净的内心，带来智慧，了知世间一切皆是众缘和合所生，非单因单缘而成就。因缘法中大众互为生命共同体。

　　心怀感恩之人，能带来吉祥与自在，常生知足与谦卑。所谓知足常乐，《佛遗教经》云：“知足之人，虽卧地上，犹为安乐。”“知足之人，虽贫而富。”知道一切来自众生恩德，众缘成就，故能知足感恩。知道即使现在规划之企划案被退回，是因缘不具足，当反省检讨，知不足而能谦虚。

　　古云：“＜谦卦＞六爻皆吉。”是故于一切境界，心生感恩，即便是逆境却为增上缘，《中庸》云：“素富贵，行乎富贵；素贫践，行乎贫贱；素患难，行乎患难，君子无入而不自得焉。”故一切境界皆是好境界。

　　清朝的张曜，天生孔武有勇能举神力，但家境贫寒，未曾念书。年富力强因捻罪有功，是左宗棠的左右手，立下不少的殊勋。左宗棠保荐张曜为布政使，但遇到一位御史刘楠极力反对，公开说：“一介粗夫，目不识丁，怎有能力任文职？”升官不成，即便已是地位不低的武官，但受此羞辱，决心学习。第二天，身穿朝服向学养丰富的夫人叩拜弟子礼，发奋学习。又刻了“目不识丁”印章，任何公文私信都盖印，激励自己上进。三年后，居然文章通顺，诗句典雅。左宗棠再次奏请保荐，检附诗文，此时已非吴下阿蒙，无人反对，诏授河南布政使，后以山东巡抚总揽全省民政军事。赴任前，张曜感恩批斥他，目不识丁的已故御史，亲至坟前吊祭，向其执学生礼，才去上任。由此可知用正面的态度、光明的心念面对人生，使不再心随境转，而是心能转境，人生一切境界都是善境界，一切因缘皆是好因缘。

　　所谓“万法由心生。”“心生则种种法生，心灭则种种法灭。”光明正念生起，黑闇烦恼消除。所以感恩一切的因缘与境界。一切有缘无缘众生皆有恩于我们，彼此息息相关，又怎能置之度外呢？父母恩、师长恩、国土恩、众生恩，无尽的四重恩，更应发起广大慈悲心，以“无缘大慈、同体大悲”之心，但愿众生得离苦，不为自己求安乐，修一切善，利乐有情，永不疲厌，必能拥有光明的人生，最终契合十方诸佛本妙觉心，与诸众生同一悲仰，成就无上菩提果。