文／見準法師
人的一生之中，有許多的考驗，不論自己願意或者不願意，總是得面對現實。如果自己願意的情形出現時，便會覺得充滿衝勁、活力與樂趣；反之，則使人感到疲累、消沉與無奈。當無奈又無法改變時，種種負面、偏頗的觀念就容易產生。猶如一把雙面的利刃般，對於自己及他人都帶來深刻而綿長的傷害。
一生，有多長的時間能堪如此痛苦的揮霍呢？要如何才能夠放下，這把心中的利刃，療癒掩之不去的傷痕呢？答案是：只要願意，就能放下。
在自己的成長的過程中，曾因學業成績的起落，而飽嚐人情冷暖，當時自認為想要在社會中生存，其實並不困難，只要明白這個團體或族群的價值觀，並且滿足他們的要求，就可以擁有自己想要的一切──包括物質與精神。
這樣的認知，讓自己與人交往總是落於兩端。一者是保持距離，以策安全；二者是挖心掏肺，全意付出。果報自然也是兩極化──泛泛之交與嚴重受創。在接二連三的傷痛中，心中也快速地築起重重的圍牆。
出家了，在修行的歷程中，這樣的認知仍然左右自己許久，在這當中，心也隨之分別起伏，心海自是難以平靜。自己又何嘗明白，慈悲與智慧的真實義涵呢？何嘗清楚「有慈悲方可開智慧、有智慧才有真正的慈悲」呢？
師父不捨一眾生的慈悲與智慧，以及大眾法師的包容與提攜，是自己在這塊淨土之中，仍然堅持突破與成長的重要關鍵。而境界實無好壞，有的是心的分別。因此，藉由順逆境的示現與提醒，造就點點滴滴的進步──越來越能面對自己、看清楚自己，進而願意承擔與改變自己。
總算明白：完美、喜悅與祥和，不是來自戰勝他人；也不是來自成果豐碩展現之時，而是來自大家一起分享、相互鼓勵以及共同成長的過程之中。不但如此，還可沿著旅程，欣賞著最純、最真的美。原來，人生，可以不用走得那麼辛苦。
修行的路雖然孤獨，卻從不寂寞。因為，與人交往不需築起高牆，帶有條件衡量；可以全心全意的付出，不再害怕受傷。可以無止盡地享用平凡所帶來的踏實、安然，以及真正的巔峰，因為，不用再逼迫自己，追求所謂的傑出；因為，成就大眾成佛的願心，便已進入諸佛菩薩的法界。
驀然回首，感覺自己像極了寓言故事中所說，那隻追著尾巴尋找幸福的狗兒，週而復始、不斷地自轉；真正瞭解到，只要放下向外追逐的心，幸福，就會自然而然的來了！
本來就存在身邊的美好，直到現在才看得到，只因為，我願意──
只要願意，就能承擔自己：不是對自己的賭氣或放棄，而是無條件、不帶憎愛的完全接納自己。
只要願意，就能改變自己：不是逼著自己認同另一個價值觀、或是達到什麼標準，而是放下自己對完美的錯誤認知。
只要願意，我們就會發現：自己原來早已處於最幸福、最合適的環境裡，即便不是原來的想望，但卻出乎意料地遠遠勝過一切的預設。
只要願意，我們將會覺察：放下就是療傷！
人生的畫筆，將由我任運，無窮無盡地揮灑
──只要願意！