| 何時不是一日禪 文／普賢精舍禪修班學員 傳彼 |
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| 懷著感恩與期待的心情參加精舍的一日禪活動，看到法師周延的籌畫與師兄們的用心準備，心中暗自期許要好好用功。 為了用功，一直低頭攝心，除了午齋及白開水，不再攀緣其他食物、點心。法師開示不要把心住在身體這個大妄想中，於是，在下午第四支香時稍稍體驗到身心及時空的虛妄性。當妄想出現時，即提醒自己要安住在覺性上。然而，當這個「想要安住」的念頭一起，反而造成念念相續，腿痛的感覺也跟著而來。 第四支香結束後，走往架房的路上，不斷思惟為何念頭會不斷出來，到底哪裡出了問題？突然迷團升起：「要對治的這念心到底在哪裡？」找不到敵人，如何克服它？正在思惟之際，頭部撞到走廊突出的廣告看板，聽到「咚」的一聲，只覺額頭一陣疼痛並立即側身繼續前進。這時，忽然想起之前參加禪七時，主七和尚開示的公案與心的體、相、用三大，原來心體無相，覓之則不可得，只因應緣起用而現種種相，是以能聽、能覺、能走皆是心之妙用。繼而深思，這電光火石的體會跟剛才輕安的現象，都不過是個起點，能否站得住、站得長，才是決定成就的真正關鍵。 每次的一日禪與禪七，都能檢驗自己這段時間是精進用功，還是懈怠墜落？不知不覺腦海浮現出 導師的和藹笑容及說著：「這一念心」的聲音。 導師的大智慧，點醒我們用功就在每一個當下，只要這一念心清楚明白、作得了主，何時不是一日禪？何處不是禪堂？ |