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2016年夏天，一个人在异国他乡经历了很大的挫折，当时无依无靠，觉得很痛苦，为了祈求内心的平静，于是开始虔诚诵经。诵经之后，所有的事情都变得顺利，也因为诵经和忏悔，内心的痛苦和焦虑有所减轻，人也平静许多。
随后来到罗马，偶然得知罗马有寺院并设有禅修课程，尽管当时对禅修并不了解，但身在异域，有机会接触佛法，内心很是欢喜，就这样迫不及待地加入了华义寺。
上了两节课后发现，虽然自己一直虔诚信佛，却有很多不正确的知见，对佛法的了解也是少之又少，更不知道人生的苦果皆来自于自己的贪瞋痴、妄想和执着。学习了四圣谛，才知道人生有八苦，对苦开始有了初浅的了解，上了几期禅修课后才真正明白，佛陀所说的「人生是苦」是什么意思，也明白只有认识到苦的本质，知苦了苦，才能离苦。
一转眼上禅修课快六年了，在这期间经历了结婚、生子及疫情的冲击，每一个阶段都是人生重要的节点，也伴随了很多烦恼，但因为有师父不断地给我们温习四谛法门，生活中也时时注意，觉察觉照自己的心念，检讨反省哪些烦恼是由贪瞋痴慢疑而来，哪些是由妄想执着而来，所以即使真的有烦恼，一念之间也就转化掉了。
非常感恩师父们的慈悲授课，把深刻的佛法知见和我们的生活相结合，并用通俗易懂的话语讲解，让自己确信未来的人生方向就是依着佛法修善断恶、精进行道，趣向菩提涅槃。未来当坚持每日做定课，修善积福，希望早日离苦得乐，成就佛道。
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