千人千般苦，佛法所讲的八苦，即是我们生活当中常常遇到、难以化解的障碍。八苦之中，怨憎会苦对自己来说是最苦的，不得不与自己不喜欢的人相处、在一起共事，因观念不合、做事方式不同又难以沟通，常常会感到无力、无助，落入抱怨，事情无法顺利进展，让自己陷于苦海中，不知该如何是好。
自从上禅修课之后，慢慢地了解如是因如是果，什么样的心念感召什么样的法界，念头虽然微细，但影响却很大。过去因现在果，现在因未来果，果报都是由这一念心所感召；明白这个道理，时刻提醒自己这念心不能随外境所转，无论任何境界现前，当下这念心都要只起善念，不起恶念。
常思惟当我们感到最苦的时候，就是自己最执着的所在，而这正是最好用功的时候，反省检讨自己的习气，马上转念，以慈心化解当下过不去的心结，不但能对治自己的瞋心，亦化解他人的瞋心，也让自己不再受怨憎会苦逼迫。
修行不是向外求，而是向内调伏自己的习气，找回本具的清净心。经过这几年的听经闻法，进一步把佛法落实到生活上，真真实实感受到禅修可以安定身心，能去除心中的烦恼妄想。在实践的过程中，当自己的习气恶念再度浮现时，马上观照自己的起心动念，把心收回来，照破自己的习气、烦恼；并为自己树立每日定课之目标，透过打坐、诵经、持咒来定心、净心。
住持法师常提醒我们要勤修七周缘慈，修七周缘慈可以长养慈悲心；同时思惟报冤行，遇到任何逆境，不起瞋心，识因达果，惭愧忏悔，解冤释结。感恩有佛法，让自己在面对逆境时，知道如何用功修行。所以现在不管在职场或家里，我都愿意与身边的人在言语上多沟通，工作时乐于协调、分工合作，把指导转为协助，与人广结善缘、不起冲突。透过自己的行为举止改变，用真诚心来感动身边的人，慢慢地，自己不论到哪里，感觉都有贵人相助，左右逢源，做任何事情都变得轻松简单。
至诚感恩开山祖师创建中台禅寺及在海内外广设精舍，将佛法传遍世界各地。自己发愿要接引身边更多有缘人到正法道场来听经闻法，知苦进道，速离生死苦海，迈向光明的人生。
|