回想自己初踏入職場的時候，所謂萬事起頭難，那時身心皆處於忙亂的狀態。除了學業上的教授之外，還有孩子個別的問題，常常需要利用課餘時間，來處理或輔導小孩的心理或家庭問題；有時遇到比較複雜難以解決的狀況，便要花費好幾天的時間來溝通或協調。正當對自己的職涯感到茫然時，看到精舍前掛著禪修班招生的紅布條，心想這正好是一個轉變的時機點，於是便開始踏上我的學佛之路。
修行常見的盲點，就是雖然了解道理，但回歸日常生活後，仍然是按照自己原有的習氣處事，和別人無法和諧相處，在人際和生活上還是有許多的煩惱與困擾。自己剛開始接觸佛法時，也有這個盲點，有時覺得聽聞道理後，有了好的心態可以面對外在種種境界；但有時處理事情稍有不順，又馬上生起不耐之心，常是境界一來，就隨著境界流轉，是非對錯一定要爭個道理，無法以平常心來對待人事物。
幸而有精舍法師的慈悲教導，總是不厭其煩地分析我們在人生中會遇到的難題，給了我許多的啟發和正確的方向。過去自己遇到事情，總是會先以自己的好惡來分別，凡事總是由自己為出發點，來認定是好事還是壞事，得失心很重。師父教導我們要改變自己的心念；要想轉境，首先要轉變自己的內心，使心經常安住在善念上，藉由誦經、念佛、慚愧、懺悔，使內心常存平等和喜悅。向內觀照的練習使得內心逐漸平靜，慢慢地發現到，對於那些以前遇到不順利的事情、聽到不中聽的話、甚至有時看不順眼的人，在一次次的自我察覺中，心中逐漸生起了同理心，能換一個立場去理解對方，並且也因為心情緩和下來，說話的態度和音調，也平靜和善許多，進而能運用更恰當的方式來面對問題，解決紛爭。
俗話說：「人生不如意事，十常八九。」生活中的際遇，有苦有樂，有善有惡，有喜有悲；唯有不斷向內觀照，學習忍辱，接納種種的不如意，時刻鍛鍊自己的內心，反省自身的過失，才能真正離開煩惱的桎梏，化煩惱為菩提，讓身心愈來愈清淨，在佛法的滋養下，讓智慧增長，得到身心的真實自在！
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