回想自己初踏入职场的时候，所谓万事起头难，那时身心皆处于忙乱的状态。除了学业上的教授之外，还有孩子个别的问题，常常需要利用课余时间，来处理或辅导小孩的心理或家庭问题；有时遇到比较复杂难以解决的状况，便要花费好几天的时间来沟通或协调。正当对自己的职涯感到茫然时，看到精舍前挂着禅修班招生的红布条，心想这正好是一个转变的时机点，于是便开始踏上我的学佛之路。
修行常见的盲点，就是虽然了解道理，但回归日常生活后，仍然是按照自己原有的习气处事，和别人无法和谐相处，在人际和生活上还是有许多的烦恼与困扰。自己刚开始接触佛法时，也有这个盲点，有时觉得听闻道理后，有了好的心态可以面对外在种种境界；但有时处理事情稍有不顺，又马上生起不耐之心，常是境界一来，就随着境界流转，是非对错一定要争个道理，无法以平常心来对待人事物。
幸而有精舍法师的慈悲教导，总是不厌其烦地分析我们在人生中会遇到的难题，给了我许多的启发和正确的方向。过去自己遇到事情，总是会先以自己的好恶来分别，凡事总是由自己为出发点，来认定是好事还是坏事，得失心很重。师父教导我们要改变自己的心念；要想转境，首先要转变自己的内心，使心经常安住在善念上，藉由诵经、念佛、惭愧、忏悔，使内心常存平等和喜悦。向内观照的练习使得内心逐渐平静，慢慢地发现到，对于那些以前遇到不顺利的事情、听到不中听的话、甚至有时看不顺眼的人，在一次次的自我察觉中，心中逐渐生起了同理心，能换一个立场去理解对方，并且也因为心情缓和下来，说话的态度和音调，也平静和善许多，进而能运用更恰当的方式来面对问题，解决纷争。
俗话说：「人生不如意事，十常八九。」生活中的际遇，有苦有乐，有善有恶，有喜有悲；唯有不断向内观照，学习忍辱，接纳种种的不如意，时刻锻炼自己的内心，反省自身的过失，才能真正离开烦恼的桎梏，化烦恼为菩提，让身心愈来愈清净，在佛法的滋养下，让智慧增长，得到身心的真实自在！ |