現在每天下午二點一到，自己就一定會看新聞，追蹤新冠肺炎的確診人數，看看今天增加多少，又或減少多少？哪裡是熱區？哪裡又有傳播鏈？手機裡也不斷傳來各方關於疫情的消息，一顆心跟著紛飛的訊息一樣慌亂。有一天，突然覺察自己一直陷在煩惱中……
反省自己為何會對這一切感到厭煩，起煩惱？是自己的慈悲心不夠、定力不足。《金剛經》云：「應無所住而生其心。」師父曾開示：無住心，就是菩提心，就是清淨心；周遭的一切都是心的作用所招感，一心生十法界，心淨則國土淨。心中有光明，自然不會被外在的境界所動搖和影響。新冠肺炎疾疫，是眾生業力所感，要遠離災疫，就要從自身做起，落實身、心的防疫。
「蝴蝶效應」，強調一件表現上看似毫無相關、非常微小的事情，其實是「物物相關」，可能帶來巨大的改變。從疫情的的傳播，真切體認到這個世界每個眾生，都是生命共同體。個人的起心動念、言語行為、微小舉動，都會影響自他，就像新冠肺炎病毒的傳播，主要是因近距離飛沫、直接或間接接觸帶有病毒的口鼻分泌物，所以，透過門把、電梯按鈕等，也有可能傳染。愛惜自己的生命，也愛惜大眾的生命，就要確實做好每個防疫措施，觀照自己的細行，保護自己，也保護他人。
現今疫情肆虐、人心惶惶之際，更應保持心的如如不動和清淨，在共業中創造別業。除了生活上做好防疫消毒，更要做到內心的消毒。從一己出發，每日誦經、持咒，並藉由反省檢討、慚愧懺悔，息滅心中貪嗔癡，清淨身口意三業，不和病毒相應，才能遠離災疫。
感恩精舍法師在這段時間，持續鼓勵學員們在家靜坐、誦經用功，讓我們在嚴峻的疫情下，有佛法的甘露滋養心靈；更感恩開山祖師惟覺安公老和尚廣設精舍，讓我此生有幸得聽聞佛法，培養正知見、知因識果，找到安身立命之方。
每一次的無常示現，都是改變生命的契機，相信黑暗過後會有光明。告訴自己：疫情當前，要保持一顆覺醒的心，堅住正念、處處作主，透過反省、檢討，改正過失。期盼疫情過後，世界會更美好。
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