兩年半前，在同事盛情相邀下，成就了自己到精舍上禪修課的因緣。
以前，自己會跟著媽媽去做義工，知道能幫助別人是件快樂的事，但卻從未真正了解助人的真義，亦沒有去覺察自己的念頭，所以雖然當義工，卻常有抱怨，心中也常有苦惱，總是為了一些人我是非而心生怨懟。
到精舍上課後，師父開示道：「修行最重要的就是調伏自己的煩惱，在日常生活中，觀照自己的心念是善念還是惡念，起了惡念當下就要轉化，時時回光返照。」那一刻，自己才了解為何過去當義工，明明做的是利益他人的事，但總有許多煩惱，是因為自己過於執著，只要不順己意便起瞋心。
師父也常提醒：修行不是只有誦經、禮懺，落實佛法也不應僅止於在道場中，而是要在日常生活的待人接物中，都能展現佛法的智慧與慈悲，廣積福慧資糧，才是真正在落實佛法。經過師父的教導，自己慢慢理解到：修行，是要能觀照自己的身口意三業，觀照自己當下每一個行為是否有影響到他人？是否會讓他人起心動念？是否會讓他人心生煩惱？只要能細微觀照自己的心念，並為他人著想，一己的身口意也會跟著改變。
薰修佛法一段時間後，現在心變得較柔軟，遇到境界時也比較能平心靜氣面對；面對不友善的言語時，會懺悔是自己過去世未和人結善緣，此時出現的境界，是來幫助自己成就忍辱的助緣，於是不再抱怨。透過不斷地反省檢討，不斷地修正自我，如此落實後，不僅心變得自在，生活中的貴人也越來越多。
能學佛，是很有福報的！很感謝同事，當初不畏被拒，邀約自己到精舍聽經聞法，讓自己可以在正法道場薰修，成就翻轉人生的契機。現在，看到身邊的親友為煩惱所苦，也會邀約他們到精舍上禪修課，期許自己能朝自利利他的菩薩道勇往前行。
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