受到这次新冠肺炎疫情的影响，原本固定每周去精舍上的禅修班停课了，顿时失去了一个可以让身心灵沉淀、充电的时间与空间，这时才深刻体会到：可以听经闻法是多么珍贵的因缘和福报。
禅修班停课后，自己感受到最大的影响是：不用每周去上禅修课，时间突然变多了，但生活与工作的步调也乱了，自己变得比较容易不耐烦，容易暴燥，生活和工作上似乎都不是很顺利。不知道问题出在哪里。直到最近，在师父的鼓励下，重新开始做定课，诵经、静坐，才渐渐找回原本的自己和规律的生活步调。
刚开始做定课的前几天，读诵《金刚经》时，总是无法很顺畅，后来先把心静下来，一字一句慢慢读诵，才又找回往昔熟悉的音调与节奏。经过一段时间，也渐渐找回了那个懂得反省的自己。从中发现，原来是自己久未落实反省、检讨、改正。因为有一段时间没能到精舍上禅修课，让自己忘记了反观自照这个观行利器，以至于在生活中，六根对六尘，便妄生分别计较，不自觉说了伤人的话，甚至做了错的决定，忘了能作主的是谁。
没养成固定做定课的习惯前，总会为自己的懈怠找很多的理由，例如：「今天晚了、累了，明天还要早起，今天的定课就算了吧……」这次的经验，自己觉得做定课，难在持之以恒。要能持之以恒，要知道每日做定课的重要性。对自己来说，每天必做的是，一定要刷牙洗脸后才会出门去见人，反省自己以前没有养成做定课的习惯，是因为没有将定课看得比每天的刷牙洗脸还重要。但，没有反省检讨的一天，就像没有刷牙洗脸，没有把尘垢净化就出去见人了。
「心是恶源，形为罪薮，如是观察，渐离生死」，做定课能帮助我们定心、净心、反省检讨、提起觉性，在生活中时时反观自照自己是否有做到「人在哪里，心在哪里」？有没有带着尘染在待人接物？清净心还在不在？
很庆幸今生能得遇正法，没有随波逐流，能在境界来时，还能有一盏明灯可以作为指引。很感恩开山祖师惟觉安公老和尚的悲心弘愿，创立中台道场，广设精舍，让我们在迷惘时，能有三宝提醒、引领着我们。祈愿这次世界性的肺炎疫情能早日结束，一切众生皆能离苦得乐，自己也能早日回到精舍上禅修课，继续听经闻法。
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