走過半世紀，看過許多繁華與風雨人生，有人一生榮華富貴，有人貧病交逼，有人……滾滾紅塵，人生百態，但似乎誰都無法擺脫無常的枷鎖，獲得身心真正的解脫自在。幸運的是，我遇到了佛法，這是我人生的大轉捩點，從「心」看世界，生命變得不一樣了。
到精舍上禪修課，薰修佛法，明白因緣果報之理，懂得要在因地上努力。在家學佛，除了日常定課的專修外，還要隨緣修，辦公室、家裡、公共場所，是靜中養成，動中磨鍊，藉事練心，藉境修心的道場。師父曾開示：修行，就是修對衣食住行執著的淡化，修貪瞋癡三毒的淡化，把佛法落實在日常生活上，不斷重慮緣真，生處轉熟，熟處轉生，用功日久，必能成就一番工夫。
對自己來說，職場生涯算是得心應手，處處有貴人相助，可以歡喜工作，又能為人服務，在順遂的職場環境落實修行，平凡而單純。在眾人眼中，我的家庭堪稱圓滿，但其實我與同修和一般夫妻一樣，也會吵嘴，發覺自己對外人可以萬般包容，極少惡言惡語相向，但對同修卻嚴格相待，容易起瞋心，有時不經意地擦槍走火起爭執，在一陣舌槍唇戰之後，接下來就是幾天的冷戰。「從來硬弩弦先斷，每見剛刀口易傷」，起瞋恨心，逞口舌之快，傷害彼此的心，事後總是滿心懊惱。上了禪修課後，學習覺察、覺照、反躬自省，當境界一來，正欲起瞋心時，隨即轉念，轉惡語為善言，化解了衝突危機。
在同修的工作室，因花草樹木多，生態豐富，小蟲和蚊子也多，而自己天生怕蚊蟲，所以一開始不太習慣，但同修總是說那是生態，沒關係，於是自己試著適應，但唯獨對蚊子是零容忍，每當被侵擾，瞋心一起，本能反應，加上眼明手快，常常百發百中，讓牠一掌斃命。學佛後，師父開示：「要有慈悲心，尊重生命！要能無緣大慈，同體大悲，不可殺生造業。」當下頓感慚愧，懺悔之心油然生起，心想：蚊子只不過是索要一滴血，但自己卻要了牠的命。為此，學會了捕捉蚊蟲，放生、護生的方法。現在，園區內，蝴蝶、小鳥任意飛，小蟲也自在生活，還曾經有孔雀飛來園區，不願離開，或許有情眾生也感受到我們的慈心吧！
從中體會到：起什麼心念就和什麼法界相應，「昨日夜叉心，今朝菩薩面；菩薩與夜叉，不隔一條線」，以慈心轉化瞋心，少瞋少惱，清心自在。
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