剛畢業進入職場時，心裡想的就是賺錢、拚經濟，幾年下來，錢沒賺多少，卻弄得心患得患失；在職場上的工作能力增加了，但心靈的平靜度卻大幅下降。
職場的運作就如同機械齒輪的運轉一樣，互相銜接著轉動。公司營運的目標是營利，所以會設定KPI（關鍵績效指標），把公司的目標由上而下展開到各個部門，部門的運作同樣以營利為目標，也因此，同事間的互動，稍有不同的意見或觀念有所差異，就容易起衝突或有「不順」的感覺。每當事不如己意，自己直覺的反應通常是「檢討別人」，從自己的立場看事情，心裡念頭一個接著一個，不知不覺便開始自編、自導、自演，煩惱與不滿的心念，念念相續，久久不能自已。
上了禪修課後，聽聞佛法的道理，並練習靜坐，修數息觀，浮動的心能稍稍平靜，但是當逆境來時，心中的念頭還是不斷，還是經常自編、自導、自演。禪修課堂中，法師時常提醒要了解緣起性空、人人本具佛性、三世因果的道理，初初聽聞，雖然覺得很有道理，但是始終「只是禪修課堂上的一段話」，回到生活中、職場裡，還是煩惱不斷。
經過不斷薰修，有一次，正當起了煩惱，腦海中突然閃過「過去因，現在果」這句話，當下不滿的情緒忽然停了下來，念頭也從抱怨、不滿，轉為開始思考法師在禪修課堂中所說的佛理，慢慢地，檢討別人的念頭消失了；進一步思惟「現在因，未來果」的道理，心想：如果自己的想法和做法不改變，未來的果報也不會有太大的改變，總是在煩惱裡繞圈圈也不是辦法，或許問題是在自己身上，應該調整自己的觀念和說話的方式。
在職場上，開始做了些調整，例如：練習說善語、柔軟語；遇到對方有困難時，儘量幫忙；討論事情時，不再只是自己說，而是多留些時間聽對方說；立場不一致時，懂得尊重對方。逐漸地，職場上的貴人變多了，而這些貴人，是原本不太和自己有互動，或原本是競爭對手的同事。從中體會到：要改變人生，先要改變自己、懂得轉念，從因地上努力起。
「諸惡莫作，眾善奉行，自淨其意，是諸佛教。」此七佛通戒偈是在一次打禪七的小參時間，聽聞開山祖師惟覺安公老和尚所開示，願以這句話作為生活和工作上的依循準則，時時提醒自己，精進行持，依教奉行。
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