以前常听到一句话︰「人生无常。」学佛前，对无常的认知，只有在面对人往生时才有这样的感叹。上了禅修课，薰修佛法后，才知道死是无常，生也是无常，乃至观察外在的一切变化，是无常；进一步观察心念的生灭，也是无常，原来无常时时刻刻都在。
生活中，自己是个很容易因为别人的一句话、一个眼神，心就受影响，种种念头随之而起，内心立刻就上演一场又一场以贪、瞋、痴为主角的独角戏，且往往入戏很深，有时更是加码演个不停！记得有一次在排队等待加油，轮到自己时却被插队，心中立刻起了瞋心，且一直很生气，便不断地向同修抱怨；后来去买东西，结帐时发生了一些状况，但收银员一直很有耐心地处理，顺利解决了问题，当下自己很欢喜，事后也和同修分享这件事。在分享时，突然想到当时还很生气的那个我去哪里了？而刚刚很欢喜的那个我现在还在吗？
经云︰「南阎浮提众生，举止动念，无不是业，无不是罪。」以往自己总是在不断地起心动念中轮回受苦。幸而透过上禅修课，听经闻法，端正了知见，才明白不管是好的境界、坏的境界，都是无常，都会过去，只有当下这念心清楚、明白、能作主，才不会被自己的妄想、习气弄得团团转。于是开始学习在动中观照自己的心念，借由在生活中不断练习觉察、觉照，并且反省、检讨，慢慢改正自己的问题。从当中体会到佛法的珍贵与受用，今生能得遇大善知识，可以在这么好的道场学佛，真的是很有福报！
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